Hogyan csökkentsük a ráncokat menopauza idején?

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Bár az idő múlása ellen nem harcolhatunk, mindent meg akarunk tenni annak érdekében, hogy a kor látható jeleit csökkentsük, illetve késleltessük. A mimikai ráncok már 25 évesen megjelennek, harmincas éveinkben láthatóvá válik a bőr öregedése, de igazán látványosan a menopauza idején kezd szembetűnő lenni.

Ennek fő jelei: a fokozott szárazság, a bőr elvékonyodása, zavarok a mikrokeringésben, a rugalmasságért felelős elasztin és kollagénrostok lebomlása, és a faggyútermelés csökkenése.

Az érett bőr fokozottan igényli a gondoskodást, és ahhoz, hogy újra élettel teli, üde és feszesebb legyen, elengedhetetlen a rendszeres otthoni ápolás a megfelelően kiválasztott kozmetikai készítményekkel – különös tekintettel a csak patikában kapható orvosi kozmetikumokra -, melyek javítják a bőr víztartalmát, ellenálló képességét, feszességét, és halványítják a ráncokat.

A ráncok elleni harcban az otthoni bőrápolás mellett profi segítséget is igénybe vehetünk. Ma már számos kozmetikai kezelés elérhető az érett bőr ápolására.

Lássuk, melyek a leggyakoribb módszerek:

 

 

1.Masszázs

A kozmetikai masszázs bölcsője az ókori Egyiptomban van, már őseink is jól ismerték ennek a pozitív hatását. A masszázzsal stimulálhatók a szövetek, hatására javul a vér-és nyirokkeringés, megtisztul a bőr az elhalt hámsejtektől, tisztulnak a pórusok. A masszázs serkenti a kollagén létrehozásáért felelős fibroblasztok szintézisét, és előkészíti a bőrt a hatóanyagok jobb felszívódására.

2.Kémiai hámlasztás

Gyökerei szintén az ókori Egyiptomba vezetnek. A fáraók idejében a „fehér arc”, azaz a makulátlan, világos bőr a műveltség és jólét státuszszimbóluma volt. A manapság alkalmazott gyümölcssavas hámlasztás hatása, hogy fokozza az anyagcserét, segít fenntartani a megfelelő hidratáltságot, aktiválja a fibroblasztokat, gátolja a kollagén lebomlást, fokozza a kollagén sűrűségét, és elpusztítja a szabad gyököket.

3.Mikrodermabrázió

Ez az eljárás nem csupán általánosságban javítja a bőr állapotát, hanem jelentősen képes csökkenteni a bőr elszíneződését és a ráncokat is. Rendszeres alkalmazásával eltüntethetők a hegek, csökkenthető a ráncok mélysége, fokozódik a sejtregeneráció és a bőr feszessége.

4.Rádiófrekvenciás kezelés

A rádióhullámok segítségével elérhető, hogy a bőr feszesebb legyen, aktívabbá váljon az anyagcsere, és csökkenjenek a leépüléssel járó folyamatok. A szövetek felmelegítésével járó módszer nem csak arcon alkalmazható, hanem az egész testen, tokán, hason, fenéken is feszesít, és hatásos narancsbőr ellen is.

5.Ultrahangos kezelés

Az ultrahang legfőbb hatása, hogy regenerálja a szöveteket, serkenti számos fehérje szintézisét és az anyagcserét, méregtelenít, csökkenti a ráncokat, javítja a vérkeringést és az arckontúrt.

6.Tűs és tű nélküli mezoterápia

Az 1970-es évektől vehető igénybe ez a módszer. Körültekintően válasszunk hozzá szakembert. A hajszálvékony tűkkel végzett mezoterápia látványos eredményeket nyújt, de kisebb fájdalommal jár. Az eljárás során mikroinjekciózással vagy tű nélkül, elektroporézissel juttatják a hatóanyagokat a bőr mélyebb rétegeibe. A bőr megújul, feszesebbé válik, de a hatékonyság függ a felhasznált hatóanyagoktól és a kezelés mélységétől.

7.Krioterápia

A krioterápia nem más, mint hidegterápia, azaz a hideg felhasználása terápiás célokra. A hideg pozitív hatásait már az ókorban felfedezték. A hideg hősokkot okoz, szűkíti az ereket, és fokozatosan lelassítja a vérkeringést és az anyagcserét. Ez egy teljesen természetes reakció, mely nagyon rövid ideig tart, s utána hirtelen ismét kitágulnak az erek. Ennek hatására a bőr feszesebbé válik, fokozódik a kollagénszintézis. Az eljárás az egész test bőrét feszesíti, a végtagokat és a melleket is.

8.Krizoterápia

Az arannyal végzett kezelés szintén ősi módszer. Már Kleopátra is nagyra értékelte az arany hatását, minden nap aranymaszkkal az arcán tért nyugovóra, a Qing-dinasztia királynője pedig aranyhengerrel végzett arcmasszázst. Az arany alapú kezelések, melyeket 24 karátos mikrorészecskékkel végeznek, fokozzák a kollagénszintézist, javítják a felhám hidratáltságát, késleltetik a bőr öregedési folyamatait, és segítik a hatóanyagok bejutását a bőr mélyebb rétegeibe.

Az, hogy melyik kezelést választjuk, nem csak attól függ, hogy melyiket találjuk szimpatikusnak. Ugyanis egyes módszereknél vannak bizonyos ellenjavallatok, amikor nem végezhetők, tehát alaposan tájékozódjunk, mielőtt egy kezelés mellett döntünk. A bőr külső ápolása mellett ne feledjük belülről is táplálni vitaminokkal és ásványi anyagokkal, illetve olyan tápanyagokkal, melyek fokozzák a bőrben a kollagéntermelést, s ezáltal feszesítik.

Ezt olvasta már?

3 pakolás hogy szép legyen a bőrünk!

3 természetes arcpakolás száraz bőrre!

8 tipp a viszkető korpás fejbőr ellen!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

 

 

 

Fokhagymás fűszeres báránysült recept

Hozzávalók: 25 dkg bárányhús, 1 1/2 tk. méz, 1 gerezd fokhagyma, 1 1/2 tk. almaborecet, 1 tk. rozmaring és kakukkfű keverék, 16 db mogyoróhagyma, 4 tk. olaj, 4 tk. szójaszósz, 8 db hideg vízbe mártott fanyárs.

Bővebben...

Sonkás rizottó

Hozzávalók: 15 dkg paradicsom, 12 dkg gomba, 8 dkg zsír, 30 dkg főtt sonka, 10 dkg zöldborsó, 24 dkg rizs, 3 g törött bors, 1 csomó zöldpetrezselyem, 12 dkg reszelt sajt, 3 dkg vaj, só.

Bővebben...

Készítsünk gofrit reggelire

A gofri hazánkban is egyre népszerűbb tészta, amely reggelire, vagy akár vacsorára is elkészíthető! Íme, 9 remek gofri recept variáció!

Bővebben...

Ki bújik Farkas bőrébe?

Farkas legújabb kalandja, a Logan – Farkas (Logan, hazai bemutató: március 2.) egyben az utolsó is lesz – Hugh Jackman számára.

Bővebben...

Legendás Colin Farrell, és megfigyelései

Colin Farrell el van ájulva. Az új Harry Potter-filmben, a Legendás állatok és megfigyelésük-ben (Fantastic Beasts and Where to Find Them, hazai bemutató: november 17.) ő alakítja Parcival Gravest, a MACUSA, az Amerikai Egyesült Államok Varázslókongresszusa biztonsági főnökét.

Bővebben...

158 tonna az új Kong

Egyre közeledik az a pillanat, amikor ismét egy hatalmas majom uralhatja a mozikat: a net már tele van a Kong: Koponya-sziget (Kong: Skull Island, hazai bemutató: március 9.) körüli hírekkel és találgatásokkal.

Bővebben...

Fogyjunk fűzővel?

Létezik egy különös fogyókúrás módszer, mellyel több centit is lefaraghatunk derékbőségünkből anélkül, hogy kés alá feküdnénk, vagy akár egy percig is éheznénk, a gyártók szerint ugyanis segítségével csökken az éhségérzetünk.

Bővebben...

3 zöld turmix, amely a fogyásban is segít

 

Sokféle diétás módszer közül választhatunk, ha fogyni szeretnénk. A méregtelenítésben és a súlyfelesleg eltüntetésében segítségül hívhatjuk a zöld turmixokat, amiket ma divatosan zöld ’smoothie’-nak is hívnak.

Bővebben...

Új módszer az elhízás ellen: lufi a kapszulában, ami kitölti a gyomrot

Az Obalon nevű léggömbrendszer az eddigi kutatások szerint a túlsúlyos emberek esetében közel 7 százalékos testsúlycsökkenést eredményezett, ami igazán előremutató eredménynek számít.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

A szülők véleménye formálja a gyerekeket

A BYU kutatói kimutatták, hogy a testvérek közötti különbségeket valójában a szülőknek a gyermekeikről alkotott elképzelései okozzák, illetve az, hogy folyton összehasonlítgatják őket.

Bővebben...

Napi két pohár áfonyalével a stroke, a szív- és a cukorbetegség ellen

Az áfonyalevet fogyasztók vérnyomása optimálisabb – állítják az amerikai szakértők, akik szerint a gyümölcsben lévő polifenoloknak köszönhető a jótékony hatás.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A szem vitaminja: A-vitamin

A megfelelő mennyiségű A-vitamin fogyasztása rendkívül fontos a szervezetünk számára, hiszen e vitamin legfontosabb feladata a szem egészségét hivatott megőrizni.

Bővebben...

Ugyanolyan fontos lehet a gyermekek csontegészségéhez a magnézium, mint a kalcium

Egy friss kutatás eredményei szerint a magnézium bevitele és felszívódása jelentős mértékben összefügg a gyermekek csontsűrűségével.

Bővebben...

7 súlyos betegség, melyeket a folsav-hiány okozhat

A folsav, vagy más néven B9-vitamin fontosságáról főként a várandósság kapcsán hallunk. A kismama megfelelő folsav bevitele valóban nagyon fontos, hiszen folsav hiányában a fejlődő magzat velőcsöve nem záródik be rendesen.

Bővebben...

A B3-vitamin negyedével csökkentheti a bőrrák veszélyét

A napi szintű B3-vitamin utánpótlás jelentősen visszaszorítja a bazálsejtes karcinóma és a laphámrák kockázatát – derül ki egy friss ausztrál kutatásból.

Bővebben...

A magas koleszterin nem növeli a memóriazavarok előfordulását

A relatíve magas koleszterin bevitel, illetve napi egy tojás fogyasztása nem növeli a demencia, illetve az Alzheimer-betegség kialakulását.

Bővebben...

A gyereknevelési guru tanácsai: tévé és pizza

Dr. Bryan Caplan szerint a szülők túl magasra helyezik a mércét, amikor gyermekeik neveléséről van szó. A csak „gyereknevelési guruként" emlegetett szakember szerint ideje lazítani, és több pizzát és tévénézést engedni az utódoknak.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!