Hogyan csökkentsük a ráncokat menopauza idején?

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Bár az idő múlása ellen nem harcolhatunk, mindent meg akarunk tenni annak érdekében, hogy a kor látható jeleit csökkentsük, illetve késleltessük. A mimikai ráncok már 25 évesen megjelennek, harmincas éveinkben láthatóvá válik a bőr öregedése, de igazán látványosan a menopauza idején kezd szembetűnő lenni.

Ennek fő jelei: a fokozott szárazság, a bőr elvékonyodása, zavarok a mikrokeringésben, a rugalmasságért felelős elasztin és kollagénrostok lebomlása, és a faggyútermelés csökkenése.

Az érett bőr fokozottan igényli a gondoskodást, és ahhoz, hogy újra élettel teli, üde és feszesebb legyen, elengedhetetlen a rendszeres otthoni ápolás a megfelelően kiválasztott kozmetikai készítményekkel – különös tekintettel a csak patikában kapható orvosi kozmetikumokra -, melyek javítják a bőr víztartalmát, ellenálló képességét, feszességét, és halványítják a ráncokat.

A ráncok elleni harcban az otthoni bőrápolás mellett profi segítséget is igénybe vehetünk. Ma már számos kozmetikai kezelés elérhető az érett bőr ápolására.

Lássuk, melyek a leggyakoribb módszerek:

 

 

1.Masszázs

A kozmetikai masszázs bölcsője az ókori Egyiptomban van, már őseink is jól ismerték ennek a pozitív hatását. A masszázzsal stimulálhatók a szövetek, hatására javul a vér-és nyirokkeringés, megtisztul a bőr az elhalt hámsejtektől, tisztulnak a pórusok. A masszázs serkenti a kollagén létrehozásáért felelős fibroblasztok szintézisét, és előkészíti a bőrt a hatóanyagok jobb felszívódására.

2.Kémiai hámlasztás

Gyökerei szintén az ókori Egyiptomba vezetnek. A fáraók idejében a „fehér arc”, azaz a makulátlan, világos bőr a műveltség és jólét státuszszimbóluma volt. A manapság alkalmazott gyümölcssavas hámlasztás hatása, hogy fokozza az anyagcserét, segít fenntartani a megfelelő hidratáltságot, aktiválja a fibroblasztokat, gátolja a kollagén lebomlást, fokozza a kollagén sűrűségét, és elpusztítja a szabad gyököket.

3.Mikrodermabrázió

Ez az eljárás nem csupán általánosságban javítja a bőr állapotát, hanem jelentősen képes csökkenteni a bőr elszíneződését és a ráncokat is. Rendszeres alkalmazásával eltüntethetők a hegek, csökkenthető a ráncok mélysége, fokozódik a sejtregeneráció és a bőr feszessége.

4.Rádiófrekvenciás kezelés

A rádióhullámok segítségével elérhető, hogy a bőr feszesebb legyen, aktívabbá váljon az anyagcsere, és csökkenjenek a leépüléssel járó folyamatok. A szövetek felmelegítésével járó módszer nem csak arcon alkalmazható, hanem az egész testen, tokán, hason, fenéken is feszesít, és hatásos narancsbőr ellen is.

5.Ultrahangos kezelés

Az ultrahang legfőbb hatása, hogy regenerálja a szöveteket, serkenti számos fehérje szintézisét és az anyagcserét, méregtelenít, csökkenti a ráncokat, javítja a vérkeringést és az arckontúrt.

6.Tűs és tű nélküli mezoterápia

Az 1970-es évektől vehető igénybe ez a módszer. Körültekintően válasszunk hozzá szakembert. A hajszálvékony tűkkel végzett mezoterápia látványos eredményeket nyújt, de kisebb fájdalommal jár. Az eljárás során mikroinjekciózással vagy tű nélkül, elektroporézissel juttatják a hatóanyagokat a bőr mélyebb rétegeibe. A bőr megújul, feszesebbé válik, de a hatékonyság függ a felhasznált hatóanyagoktól és a kezelés mélységétől.

7.Krioterápia

A krioterápia nem más, mint hidegterápia, azaz a hideg felhasználása terápiás célokra. A hideg pozitív hatásait már az ókorban felfedezték. A hideg hősokkot okoz, szűkíti az ereket, és fokozatosan lelassítja a vérkeringést és az anyagcserét. Ez egy teljesen természetes reakció, mely nagyon rövid ideig tart, s utána hirtelen ismét kitágulnak az erek. Ennek hatására a bőr feszesebbé válik, fokozódik a kollagénszintézis. Az eljárás az egész test bőrét feszesíti, a végtagokat és a melleket is.

8.Krizoterápia

Az arannyal végzett kezelés szintén ősi módszer. Már Kleopátra is nagyra értékelte az arany hatását, minden nap aranymaszkkal az arcán tért nyugovóra, a Qing-dinasztia királynője pedig aranyhengerrel végzett arcmasszázst. Az arany alapú kezelések, melyeket 24 karátos mikrorészecskékkel végeznek, fokozzák a kollagénszintézist, javítják a felhám hidratáltságát, késleltetik a bőr öregedési folyamatait, és segítik a hatóanyagok bejutását a bőr mélyebb rétegeibe.

Az, hogy melyik kezelést választjuk, nem csak attól függ, hogy melyiket találjuk szimpatikusnak. Ugyanis egyes módszereknél vannak bizonyos ellenjavallatok, amikor nem végezhetők, tehát alaposan tájékozódjunk, mielőtt egy kezelés mellett döntünk. A bőr külső ápolása mellett ne feledjük belülről is táplálni vitaminokkal és ásványi anyagokkal, illetve olyan tápanyagokkal, melyek fokozzák a bőrben a kollagéntermelést, s ezáltal feszesítik.

Ezt olvasta már?

3 pakolás hogy szép legyen a bőrünk!

3 természetes arcpakolás száraz bőrre!

8 tipp a viszkető korpás fejbőr ellen!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

 

 

 

Tejszínes borda naranccsal

Hozzávalók: 4 szép nagy szelet kicsontozott borda, 1 narancs lereszelt sárga héja és kicsavart leve, 2 dl tejszín, 5 dkg vaj, 1 evőkanál rizsliszt, késhegynyi őrölt gyömbér, késhegynyi őrölt fehér bors, só.

Bővebben...

Csokoládétorta pillanatok alatt

Ha sürgősen szükségünk van egy édességre, de nincs időnk, íme, egy gyors csokoládétorta receptje.

Bővebben...

Gyümölcskocka sütemény

Hozzávalók: 8 tojásból piskóta, 1 vaníliás puding, 25 dkg margarin, 20 dkg porcukor, 1 vaníliás cukor, 4 dl tej, 1 étkezési zselatin, gyümölcs(eper -banán -ananász)4 dl gyümölcslé.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Bocsiék nem csak beszélnek róla

Bochkor Gábor és István Dániel, a 89.5 Music FM reggeli műsorvezetői nem csak a levegőbe beszélnek. A minap a közösségi autózás fontosságát taglalták a műsorban, másnap már mindketten utasokkal együtt indultak munkahelyükre.

Bővebben...

A zátony dögös anyukája

Blake Lively egyaránt lenyűgözi a férfiakat és a nőket: szép, okos, tehetséges, és bár nemcsak ő, hanem a férje, Ryan Reynolds is szupersztár, mégis nagyon normális. De vigyázni kell, hogyan bókol neki az ember.

Bővebben...

Kiss Ádám tragédia után menekült a humorba

Kiskorában Fábry Sándor szeretett volna lenni, ma viszont már örül, hogy Kiss Ádám lett belőle. Az ország egyik legnépszerűbb humoristájának életében azonban volt egy időszak, amikor a humor a menekülést jelentette számára.

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

4 tipp, amivel garantáltan csökkentheted az étvágyad!

Választhatsz akármilyen divatos kúrát, ha nincs akaraterőd betartani, nem fogja siker koronázni az erőfeszítésed! És mi töri meg legkönnyebben az elszántságot? A korgó gyomor!

Bővebben...

Naponta egy alma a kilókat is távol tartja?

Az antioxidáns növényi vegyületekben gazdag zöldségek és gyümölcsök csökkenthetik az élelmiszerekből felszívódó energia mennyiségét.

Bővebben...

Gyümölcsöstál a karcsúság titka

Azok a nők, akik teli gyümölcsöstálat tartanak a konyhapulton, csaknem 6 kilogrammal könnyebbek – derül ki egy friss kutatásból. A Cornell Egyetem munkatársai 200 amerikai háztartásban fotózták le a konyhapultot, majd lemérték az ott élő nők súlyát.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Hogyan kezelje a szülő helyesen a szorongó gyermeket?

Egy friss kutatás szerint egyes szülők csak rontanak a helyzeten azzal, hogy szorongó gyerekeiket túlféltik, teljes figyelmüket rájuk összpontosítják vagy éppen mindenben igazat adnak nekik, mert ezzel csak még jobban erősítik a szorongásukat.

Bővebben...

Ezért lesz boldogabb az életed, ha leteszed az autód

Aki gyalog vagy biciklivel megy a munkahelyére, sokkal nyugodtabb annál, mint aki négy keréken. Az autónál még a busz és a vonat is kevésbé terheli meg az idegrendszert a stressz-szint tekintetében – derül ki egy friss kutatásból.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Mire használja a szervezet az E-vitamint?

A bőrre dörzsölve csökkenti az öregedés jeleit, a sportolók pedig az állóképesség fokozására használják, de a kutatók most bizonyítékot találtak az E-vitamin egyik természetes funkciójára is a szervezetben.

Bővebben...

A C vitamin hatása és fontossága!

A Nagy Földrajzi Felfedezések idején a hajósokat különös „nyavalya” gyötörte. A tünetegyüttes fáradékonysággal kezdődött, majd fogínyvérzés kíséretében „össznépi” foghullatás kezdődött.

Bővebben...

7 súlyos betegség, melyeket a folsav-hiány okozhat

A folsav, vagy más néven B9-vitamin fontosságáról főként a várandósság kapcsán hallunk. A kismama megfelelő folsav bevitele valóban nagyon fontos, hiszen folsav hiányában a fejlődő magzat velőcsöve nem záródik be rendesen.

Bővebben...

Nagymama almás süteménye

Hozzávalók: 50 dkg liszt, 1 cs. sütőpor, kevés só, 20 dkg cukor, 1 egész tojás, 15 dkg zsír (zsír helyett lehet 20 dkg margarin is) , 2 dl tejföl (tejföl helyett lehet tej is)+1 tojássárgája a tészta kenéséhez vagy tejföl.

Bővebben...

Vaníliás linzeres teasütemény

Mint a neve is mutatja, egy finom illatos vaníliás süteményt takar ez a recept, amely 20 perc alatt elkészíthető.

Bővebben...

D-vitamin hiány napozás ellenére

A D-vitamin fontossága mára már köztudottá vált, mostanra leginkább csak a mennyiséggel kapcsolatos viták és a napfény szerepe okoz fennakadásokat. Számtalan tudományosnak tűnő állítással találkozhatunk nap, mint nap. Most Prof. Dr. Ősapay György szakértő ezekről rántja le a leplet!

Bővebben...

Így készítsünk tökéletes rizottót

Eredetileg az olasz konyha jellegzetes ételei a rizottók, de nálunk is évszázadok óta készítik. Örvendetes, hogy napjainkban ismét megjelent a vendéglők étlapjain, s a háziasszonyok körében is kezdi visszaszerezni népszerűségét.

Bővebben...

Mákos almagolyók (diabetikus)

Hozzávalók 16-18 darabhoz:-10+5 dkg darált mák-3 dkg zabpehely-25 dkg alma -10 dkg darált dió-4 dkg margarin-nyírfacukor vagy folyékony édesítő ízlés szerint-1 púpozott teáskanál fahéj-vanília kivonat.

Bővebben...

Szénanátha ellen együnk manukamézt

A Manuka-méz gyógyító hatása régóta ismert, ráadásul a fák, amelyek a mézet adják, a világon csupán egyetlen helyen nőnek: Új-Zéland East Cape régiójában, írja a The Guardian.

Bővebben...

Így hat ránk a spenót és a répalé

Popeye-nek a tudósok szerint igaza volt: a spenóttól valóban erősebbek leszünk. A leveles zöldségek magas nitráttartalma – nem pedig a vas – ugyanis kitűnő hatással van az izmainkra – tudjuk meg a Washington University School of Medicine kutatásából, amely a Circulation: Heart Failure című szaklapban került publikálásra.

Bővebben...

Így készítsünk gesztenyével töltött pulykasültet

Egyre több családnál kerül a karácsonyi asztalra a gesztenyés pulyka. Mi most megmutatjuk hogyan készítsünk el egy egész pulykát, megtöltve finom illatos gesztenyével.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!