Szabadulj meg a pattanásoktól méregtelenítéssel!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A pattanásos bőr problémája elsősorban a 12-25 év közötti fiatalokat érinti, de felnőtt korban is megkeserítheti az ember életét. Leggyakrabban az arcon jelentkezik, de érintett lehet a dekoltázs, a nyak és a hát is.

Az akne hátterében elsősorban hormonális problémák állnak a fiatalabb korosztályoknál, felnőtteknél a vérben lévő méreganyagok felhalmozódása válthatja ki a pattanások kialakulását. Vérünk megtisztításával elérhetjük, hogy rövid idő alatt megszabaduljunk a pattanásoktól, és egyéb bőrbetegségektől, kelésektől, gyulladásoktól, pikkelysömörtől. A méregtelenítés hatására javul a bőr vérkeringése, fokozódik az immunrendszer működése, megszépül a bőrünk, és javul általános egészségi állapotunk is. A vérben lévő méreganyagok, savak, felesleges víz és zsír összefüggésben állnak a szervezetben zajló gyulladásos folyamatokkal, és hozzájárulnak a daganatos betegségek kialakulásához is. Ha ezeket a káros anyagokat sikerül eltávolítanunk, nem csupán a pattanásoktól szabadulhatunk meg, hanem a szervezet öngyógyító folyamatait is elősegítjük.

Annak érdekében, hogy vérünket megtisztítsuk, érdemes a következő három tippet betartanunk:

 

 

1.Helyes étkezés és kellő folyadékbevitel!

Az egészséges táplálkozási tanácsok – megfelelő fehérje-, rost- vitamin- és ásványi anyag bevitel – nem csupán szervezetünk egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának csökkentésében fontosak, hanem azért is, hogy bőrünk szépségét megőrizzük. Kerüljük a zsíros, mesterséges adalékanyagokat tartalmazó feldolgozott élelmiszereket, és a sok cukrot. Együnk rendszeresen friss zöldséget, a vér megtisztítása szempontjából különösen ajánlott az uborka, zeller és a cékla. Igyunk elegendő vizet, ez az egyik legtermészetesebb méregtelenítő, mely segít a bőr megtisztulásában is. Érdemes minden reggelt egy pohár tiszta vízzel indítani, s ha még teszünk bele pár csepp citromlevet is, tovább fokozhatjuk a szervezet méregtelenítő folyamatait.

2.Egészséges életmód!

Nem elég támogatni szervezetünk méregtelenítő folyamatait, arra is ügyelnünk kell, hogy ne mérgezzük tovább a testünket. Ne dohányozzunk, alkoholt egyáltalán ne vagy csak mértékkel, ritkán fogyasszunk. Serkentsük vérkeringésünket, és erősítsük izmainkat minden napos testmozgással. Szakítsunk időt a szabad levegőn való sétára is, hogy szervezetünk feltöltődjön oxigénnel, és elűzzük a stresszt.

3.Méregtelenítő gyógynövények!

Többféle gyógynövényt ismerünk a vér megtisztítására, leginkább ajánlott erre a célra a réti here. Jótékonyan hat a vérkeringésre, csökkenti a káros vérzsír-szintet, és nem csupán akne, hanem pikkelysömör és ekcéma esetén is javasolt a fogyasztása. Antioxidáns vegyületei támogatják a test méregtelenítését. Vértisztításra minden olyan gyógynövény kúraszerű fogyasztása ajánlott, melyek fokozzák a méregtelenítésben részt vevő szerveink- a máj, a vese, a tüdő és a bélrendszer – működését. Ezért szintén javasolt a gyermekláncfű, a bíbor kasvirág, a lucerna, a fekete bodza és az Aloe vera. Természetesen, ha bármilyen egészségi problémánk van, gyógyszert szedünk, vagy áldott állapotban vagyunk, mindig tájékozódjunk a gyógynövények lehetséges melléhatásairól, mielőtt szedni kezdenénk.

Ha ezeket a tanácsokat megfogadjuk, látványosan szépülhet a bőrünk, és nem mellékesen egészségi állapotunk is javulni fog. De ne feledjük, hogy bármi is okozza az akne kialakulását, az első és legfontosabb dolgunk az legyen, hogy a bőrt tisztán tartsuk, és napi rendszerességgel megszabadítsuk a szennyeződésektől és baktériumoktól.

 Ezt olvasta már?

A pattanásos aknés bőr kezelése és ápolása

Egy nem éppen vonzó dolog, mely megszabadíthat a pattanásoktól

Ez is okozhatja a pattanást!

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

3 különleges és látványos karácsonyi sütemény recept

Az ünnepi fogások, és gazdag menük koronáját egyértelműen a desszert és a sütemény adja. Bemutatunk 3 finom és egyben nagyon látványos karácsonyi sütemény receptet, érdemes őket elkészíteni a családtagok és vendégek részére.

Bővebben...

Finom túrós süti sütés nélkül gránátalma zselével

Hozzávalók gránátalmazselé: 1 db gránátalma kipréselt leve (~1,5dl), 1 teáskanál cukor (vagy ízlés szerint kicsit több), 15g zselatin.

Bővebben...

A démon festett arca

Aaron Eckhart fejben jár: A démon arca (Incarnate, hazai bemutató: december 8.) című természetfeletti thrillerben egy gyereket foglyul ejtő démonnal küzd a maga sajátos módszerével.

Bővebben...

Újra valóságshowt vezet Balázs

Az RTL Klub az őszi televíziós szezon legelején egy vadonatúj sztár realityt indít Nyerő Páros címen, melynek műsorvezetője Sebestyén Balázs lesz. Nyolc pár költözik be majd egy villába, hogy megmutathassák, ők az igazán nyerő páros, a főnyereményért azonban egymással is meg kell küzdeniük.

Bővebben...

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Sikeres fogyás, rásegítéssel!

Sajnos mindannyian tapasztalhattuk, hogy a testsúlyból határozottan nehezebb leadni, mint felszedni. Sőt, vannak helyek, ahonnan szinte lehetetlen…

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A tempós séta már tíz hét alatt egészségügyi javulást eredményez

Egy kisebb tanulmány szerint a közepesen tempós gyaloglás csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.

Bővebben...

Új terápiás módszer segítheti a fogyni vágyókat

Az Obesity című lap októberi számában arról számolnak be szakemberek, hogy egy újfajta módszer – az úgynevezett Elfogadáson Alapuló Viselkedésterápia (ABT) – segítségével sokkal hatékonyabb és tartósabb fogyás érhető el, mint a Hagyományos Viselkedésterápia (SBT) révén, amelynek a lényege csupán annyi, hogy az alanyokat arra ösztönzik, csökkentsék a kalóriabevitelüket és mozogjanak többet.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Mire használja a szervezet az E-vitamint?

A bőrre dörzsölve csökkenti az öregedés jeleit, a sportolók pedig az állóképesség fokozására használják, de a kutatók most bizonyítékot találtak az E-vitamin egyik természetes funkciójára is a szervezetben.

Bővebben...

A napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben

Az elsősorban a napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben.

Bővebben...

Karácsonyi ünnepek alatt mindkét féltekén megnő a szívrohamos esetek száma

A Melbourne-i Egyetem kutatói arra a megállapításra jutottak, hogy a karácsonyi ünnepek ideje alatt szignifikánsan megnő a kórházban kezelt szívrohamos betegek száma.

Bővebben...

A marihuánafogyasztás depressziót okozhat

A brit Warwicki Egyetem munkatársai lényeges összefüggést találtak a marihuánafogyasztás, illetve a mániás depresszió tüneteinek megjelenése és súlyosbodása között.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!