Szabadulj meg a pattanásoktól méregtelenítéssel!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A pattanásos bőr problémája elsősorban a 12-25 év közötti fiatalokat érinti, de felnőtt korban is megkeserítheti az ember életét. Leggyakrabban az arcon jelentkezik, de érintett lehet a dekoltázs, a nyak és a hát is.

Az akne hátterében elsősorban hormonális problémák állnak a fiatalabb korosztályoknál, felnőtteknél a vérben lévő méreganyagok felhalmozódása válthatja ki a pattanások kialakulását. Vérünk megtisztításával elérhetjük, hogy rövid idő alatt megszabaduljunk a pattanásoktól, és egyéb bőrbetegségektől, kelésektől, gyulladásoktól, pikkelysömörtől. A méregtelenítés hatására javul a bőr vérkeringése, fokozódik az immunrendszer működése, megszépül a bőrünk, és javul általános egészségi állapotunk is. A vérben lévő méreganyagok, savak, felesleges víz és zsír összefüggésben állnak a szervezetben zajló gyulladásos folyamatokkal, és hozzájárulnak a daganatos betegségek kialakulásához is. Ha ezeket a káros anyagokat sikerül eltávolítanunk, nem csupán a pattanásoktól szabadulhatunk meg, hanem a szervezet öngyógyító folyamatait is elősegítjük.

Annak érdekében, hogy vérünket megtisztítsuk, érdemes a következő három tippet betartanunk:

 

 

1.Helyes étkezés és kellő folyadékbevitel!

Az egészséges táplálkozási tanácsok – megfelelő fehérje-, rost- vitamin- és ásványi anyag bevitel – nem csupán szervezetünk egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának csökkentésében fontosak, hanem azért is, hogy bőrünk szépségét megőrizzük. Kerüljük a zsíros, mesterséges adalékanyagokat tartalmazó feldolgozott élelmiszereket, és a sok cukrot. Együnk rendszeresen friss zöldséget, a vér megtisztítása szempontjából különösen ajánlott az uborka, zeller és a cékla. Igyunk elegendő vizet, ez az egyik legtermészetesebb méregtelenítő, mely segít a bőr megtisztulásában is. Érdemes minden reggelt egy pohár tiszta vízzel indítani, s ha még teszünk bele pár csepp citromlevet is, tovább fokozhatjuk a szervezet méregtelenítő folyamatait.

2.Egészséges életmód!

Nem elég támogatni szervezetünk méregtelenítő folyamatait, arra is ügyelnünk kell, hogy ne mérgezzük tovább a testünket. Ne dohányozzunk, alkoholt egyáltalán ne vagy csak mértékkel, ritkán fogyasszunk. Serkentsük vérkeringésünket, és erősítsük izmainkat minden napos testmozgással. Szakítsunk időt a szabad levegőn való sétára is, hogy szervezetünk feltöltődjön oxigénnel, és elűzzük a stresszt.

3.Méregtelenítő gyógynövények!

Többféle gyógynövényt ismerünk a vér megtisztítására, leginkább ajánlott erre a célra a réti here. Jótékonyan hat a vérkeringésre, csökkenti a káros vérzsír-szintet, és nem csupán akne, hanem pikkelysömör és ekcéma esetén is javasolt a fogyasztása. Antioxidáns vegyületei támogatják a test méregtelenítését. Vértisztításra minden olyan gyógynövény kúraszerű fogyasztása ajánlott, melyek fokozzák a méregtelenítésben részt vevő szerveink- a máj, a vese, a tüdő és a bélrendszer – működését. Ezért szintén javasolt a gyermekláncfű, a bíbor kasvirág, a lucerna, a fekete bodza és az Aloe vera. Természetesen, ha bármilyen egészségi problémánk van, gyógyszert szedünk, vagy áldott állapotban vagyunk, mindig tájékozódjunk a gyógynövények lehetséges melléhatásairól, mielőtt szedni kezdenénk.

Ha ezeket a tanácsokat megfogadjuk, látványosan szépülhet a bőrünk, és nem mellékesen egészségi állapotunk is javulni fog. De ne feledjük, hogy bármi is okozza az akne kialakulását, az első és legfontosabb dolgunk az legyen, hogy a bőrt tisztán tartsuk, és napi rendszerességgel megszabadítsuk a szennyeződésektől és baktériumoktól.

 Ezt olvasta már?

A pattanásos aknés bőr kezelése és ápolása

Egy nem éppen vonzó dolog, mely megszabadíthat a pattanásoktól

Ez is okozhatja a pattanást!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Csuszaburgonya juhtúróval

A túrós csusza kedvelőknek ajánljuk ,ezt a különleges burgonyás receptet, amely finom juhtúróval, és füstölt szalonnával készül.

Bővebben...

Cserepes sonka vörösborral

Hozzávalók: 70-80 dkg nyers füstölt sonka vagy tarja (egy darabban), tej az áztatáshoz, 25 dkg vegyes leveszöldség, 4 dl száraz vörösbor, 1 szál torma, 1 nagy fej vöröshagyma, 1 kis babérlevél, mokkáskanálnyi törött fekete bors, 2 szem összetört szegfűszeg.

Bővebben...

Fokhagymás csülökfalatok

Hozzávalók: 1 főtt füstölt csülök, 2 gerezd fokhagyma, 1 kis fej vöröshagyma, 1 tojás, 3-4 evőkanál liszt, 1/2-1 dl a csülök főzőlevéből (ha nincs, a tej is megfelel), törött bors, ízlés szerint, késhegynyi őrölt csípős paprika, olaj a sütéshez.

Bővebben...

Hálószobatitkok Orosz Barbarával

Vadonatúj műsor indult péntek este a FEM3 csatornán. Orosz Barbara sztárpárokkal beszélget, akik a hálószobatitkaikat is felfedik neki.

Bővebben...

Jön a karácsonyi szezon legszebb filmje

Helen Mirren az egyenjogúság nagyszerű harcosa. De az Oscar-díjas színésznő szerint, nem az a fontos, hogy sokféle szerepet kapjanak a nők filmekben, hanem inkább az, hogy bármit megtehessenek az életben: ha a világ és benne a női szerepek változnak, az úgyis megmutatkozik majd a filmekben.

Bővebben...

Új életet kezd Dallos Bogi

Új korszak kezdődik Dallos Bogi életében: az énekesnő újra szólókarrierjére koncentrál, most friss dallal és ahhoz forgatott egyedi videoklippel jelentkezik. A Már nem zavar című szám énekdallamát ő maga szerezte, a szöveget pedig jó barátja, Bye Alex írta. A dal mellé egy színes image-videó is készült, amelyet egy budapesti stúdióban vettek fel, és egy nyaraláson készült gopro-s felvételekkel színesítettek.

Bővebben...

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...

Új módszer az elhízás ellen: lufi a kapszulában, ami kitölti a gyomrot

Az Obalon nevű léggömbrendszer az eddigi kutatások szerint a túlsúlyos emberek esetében közel 7 százalékos testsúlycsökkenést eredményezett, ami igazán előremutató eredménynek számít.

Bővebben...

3 zöld turmix, amely a fogyásban is segít

 

Sokféle diétás módszer közül választhatunk, ha fogyni szeretnénk. A méregtelenítésben és a súlyfelesleg eltüntetésében segítségül hívhatjuk a zöld turmixokat, amiket ma divatosan zöld ’smoothie’-nak is hívnak.

Bővebben...

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Ne tegyünk tv-t a gyerekszobába

A legújabb adatok azt mutatják, hogy a gyermekkori elhízás gyakorisága a kisgyermekek körében több mint duplájára, a kamaszok között pedig négyszeresére nőtt az elmúlt három évtizedben. Egy friss kutatás szerint pedig azok a gyerekek, akiknek szobájában van TV, nagyobb valószínűséggel híznak meg, mint azok a társaik, akiknek nincs.

Bővebben...

A női orvosoknak is meg van a maguk előnye

Egy amerikai tanulmány szerint a női kezelőorvosok által ellátott belgyógyászati betegeknek valamivel nagyobb a hosszú távú túlélési esélyük, mint akiket férfi orvos kezel.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A kalcium és D vitamin hatása csontjainkra!

Bár sokan szednek kalcium- és D-vitamin étrend-kiegészítőt az erősebb csontok reményében, az amerikai kormány megbízásából készült legfrissebb szakvélemények szerint az egészséges korosabb hölgyeknek nincs szükségük alacsony dózisú tablettákra.

Bővebben...

A különböző vitaminok hiányának tünetei

Minden évszakban fontos, hogy elegendő mennyiségű vitamint vigyünk be szervezetünkbe. Viszont  télen, amikor  jóval kevesebb gyümölcshöz és zöldséghez jutunk hozzá, különösen ügyeljünk a megfelelő vitaminbevitelre.

Bővebben...

Miért érdemes B vitamint és folsavat szedni?

Ellentmondásos kutatási eredmények láttak napvilágot a B-vitamin és a folsav szerepére vonatkozóan – lehet, hogy nem is segítenek a szív- és érrendszeri panaszokkal szemben.

Bővebben...

Kandalló építés házilag!

Egy időben úgy tűnt a kandalló kipusztulásra váró termék lett, ám az utóbbi években ismét divatba jött kandallót építtetni!

Bővebben...

Új segítség a fogyókúrázóknak

A szakértők kiszámolták, harapásonként átlagosan hány kalória kerül a szervezetünkbe, ami férfiaknál 17-et, nőknél pedig 11-et jelent.

Bővebben...

Ötletes megoldás a fürdőszobába a sakkmintás padló!

Nem tudja eldönteni milyen padlót, rakjon le a fürdőszobába? Unja már a megszokott járólapokat? Akkor próbálja ki a sakkmintás padlót, amely izgalmassá és különlegessé teszi a fürdőszobát!

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!