Szabadulj meg a pattanásoktól méregtelenítéssel!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A pattanásos bőr problémája elsősorban a 12-25 év közötti fiatalokat érinti, de felnőtt korban is megkeserítheti az ember életét. Leggyakrabban az arcon jelentkezik, de érintett lehet a dekoltázs, a nyak és a hát is.

Az akne hátterében elsősorban hormonális problémák állnak a fiatalabb korosztályoknál, felnőtteknél a vérben lévő méreganyagok felhalmozódása válthatja ki a pattanások kialakulását. Vérünk megtisztításával elérhetjük, hogy rövid idő alatt megszabaduljunk a pattanásoktól, és egyéb bőrbetegségektől, kelésektől, gyulladásoktól, pikkelysömörtől. A méregtelenítés hatására javul a bőr vérkeringése, fokozódik az immunrendszer működése, megszépül a bőrünk, és javul általános egészségi állapotunk is. A vérben lévő méreganyagok, savak, felesleges víz és zsír összefüggésben állnak a szervezetben zajló gyulladásos folyamatokkal, és hozzájárulnak a daganatos betegségek kialakulásához is. Ha ezeket a káros anyagokat sikerül eltávolítanunk, nem csupán a pattanásoktól szabadulhatunk meg, hanem a szervezet öngyógyító folyamatait is elősegítjük.

Annak érdekében, hogy vérünket megtisztítsuk, érdemes a következő három tippet betartanunk:

 

 

1.Helyes étkezés és kellő folyadékbevitel!

Az egészséges táplálkozási tanácsok – megfelelő fehérje-, rost- vitamin- és ásványi anyag bevitel – nem csupán szervezetünk egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának csökkentésében fontosak, hanem azért is, hogy bőrünk szépségét megőrizzük. Kerüljük a zsíros, mesterséges adalékanyagokat tartalmazó feldolgozott élelmiszereket, és a sok cukrot. Együnk rendszeresen friss zöldséget, a vér megtisztítása szempontjából különösen ajánlott az uborka, zeller és a cékla. Igyunk elegendő vizet, ez az egyik legtermészetesebb méregtelenítő, mely segít a bőr megtisztulásában is. Érdemes minden reggelt egy pohár tiszta vízzel indítani, s ha még teszünk bele pár csepp citromlevet is, tovább fokozhatjuk a szervezet méregtelenítő folyamatait.

2.Egészséges életmód!

Nem elég támogatni szervezetünk méregtelenítő folyamatait, arra is ügyelnünk kell, hogy ne mérgezzük tovább a testünket. Ne dohányozzunk, alkoholt egyáltalán ne vagy csak mértékkel, ritkán fogyasszunk. Serkentsük vérkeringésünket, és erősítsük izmainkat minden napos testmozgással. Szakítsunk időt a szabad levegőn való sétára is, hogy szervezetünk feltöltődjön oxigénnel, és elűzzük a stresszt.

3.Méregtelenítő gyógynövények!

Többféle gyógynövényt ismerünk a vér megtisztítására, leginkább ajánlott erre a célra a réti here. Jótékonyan hat a vérkeringésre, csökkenti a káros vérzsír-szintet, és nem csupán akne, hanem pikkelysömör és ekcéma esetén is javasolt a fogyasztása. Antioxidáns vegyületei támogatják a test méregtelenítését. Vértisztításra minden olyan gyógynövény kúraszerű fogyasztása ajánlott, melyek fokozzák a méregtelenítésben részt vevő szerveink- a máj, a vese, a tüdő és a bélrendszer – működését. Ezért szintén javasolt a gyermekláncfű, a bíbor kasvirág, a lucerna, a fekete bodza és az Aloe vera. Természetesen, ha bármilyen egészségi problémánk van, gyógyszert szedünk, vagy áldott állapotban vagyunk, mindig tájékozódjunk a gyógynövények lehetséges melléhatásairól, mielőtt szedni kezdenénk.

Ha ezeket a tanácsokat megfogadjuk, látványosan szépülhet a bőrünk, és nem mellékesen egészségi állapotunk is javulni fog. De ne feledjük, hogy bármi is okozza az akne kialakulását, az első és legfontosabb dolgunk az legyen, hogy a bőrt tisztán tartsuk, és napi rendszerességgel megszabadítsuk a szennyeződésektől és baktériumoktól.

 Ezt olvasta már?

A pattanásos aknés bőr kezelése és ápolása

Egy nem éppen vonzó dolog, mely megszabadíthat a pattanásoktól

Ez is okozhatja a pattanást!

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Saláta receptet keres? Íme 3 saláta alapanyag hozzá!

A salátákról sokszor csak a fogyókúra, az egészséges életmód és az unalmas ételek jutnak az eszünkbe. Pedig sok olyan saláta is létezik, amelyekből izgalmas és remek fogásokat lehet az asztalra varázsolni.

Bővebben...

Ünnepi húsgombóc leves recept

Vendégeket vár hétvégére? Akkor készítse el ezt a remek húsgombóc levest, és vendégei garantáltan dicsérni fogják a főztjét.

Bővebben...

Így készítsünk túrógombócot túró nélkül!

Hozzávalók: 6 dl savanyú tej vagy házi aludttej, 15 dkg búzadara, 2 tojás, 3 dkg vaj, 1 zacskó vaníliás cukor, 1 evőkanál porcukor, 1 púpozott mokkáskanál só, a pirított morzsához 3 dkg vaj és 3 evőkanál zsemlemorzsa.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Szombat estétől Hungary’s Got Talent

Szombat este startol a Hungary’s Got Talent az RTL Klubon! A formátum 2014. áprilisában megkapta a Guinnes World Records „Valaha volt legsikeresebb tévéfomátum” címét, és több mint 50 ország után most a magyar közönség előtt is bemutatkozik.

Bővebben...

A 24. Sziget képekben

A 24. Sziget Fesztivál képekben. A Fesztivál látványvilága idén is lenyűgöző volt, de ez igazán annak élmény aki eljutott a helyszínekre.

Bővebben...

Ki jobb fej Tom Hanksnél?

Tom Hanks beismerő vallomást tett. Legyőzték. Méghozzá az Inferno (Inferno, hazai bemutató: október 13.) forgatásán. Íme, a színész önvallomása:

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

Gyorsan szeretne fogyni pár kilót? Megmutatjuk, hogyan csinálja!

Itt a tavasz, az idő egyre melegebb, lekerülnek a vastag, mindent eltakaró ruhadarabok. Ha ön is szeretne pár kilótól gyorsan megszabadulni, olvassa el cikkünket!

Bővebben...

Állandóan éhes? Akkor ezt egye az ebéd mellé!

Azok, akik az ebédjük mellé egy fél avokádót is elfogyasztanak, 40 százalékkal alacsonyabb hajlandóságot mutatnak a nassolásra, ráadásul jóllakottabbnak érzik magukat az étkezés után három órával. Az avokádóval növelhető a kalória- és szénhidrát-bevitel, ám a vércukorszint emelése nélkül.

Bővebben...

Új módszer az elhízás ellen: lufi a kapszulában, ami kitölti a gyomrot

Az Obalon nevű léggömbrendszer az eddigi kutatások szerint a túlsúlyos emberek esetében közel 7 százalékos testsúlycsökkenést eredményezett, ami igazán előremutató eredménynek számít.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Hogyan vezeti félre a cumi a szülőket?

A cumi a legújabb kutatási eredmények szerint gátolja a szülők képességét arra, hogy megfelelően értelmezzék és reagáljanak a csecsemő örömére illetve bánatára.

Bővebben...

Ezért fogyasszunk több D vitamint, ahogy egyre idősebbek leszünk

Egy friss kutatás szerint a kor előrehaladtával érdemes több D vitamint fogyasztani, mivel így akár 40 százalékkal is csökkenhet a légzőszervrendszeri betegségek kockázata.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Így fedezték fel a C vitamint!

116 évvel ezelőtt, 1893-ban Budapesten megszületett Szent-Györgyi Albert, Nobel-díjas magyar orvos és kutató, a C-vitamin felfedezője. A paprikából hogyan sikerült felfedeznie a szervezet számára alapvető vitamint?

Bővebben...

D vitamin (kalciferol) Egyre nagyobb figyelmet kap a D vitamin

A D vitaminról ritkán hallunk, pedig épp oly fontos szervezetünk számára, mint a C vagy a B vitamin. A lakosság, sőt azt emberiség nagy része D vitaminhiányban szenved, amelynek az egyik oka, hogy D vitaminhoz csak nyáron jut hozzá a szervezet, amikor napfény éri.

Bővebben...

Ezért érdemes cinkben gazdag ételt fogyasztani!

Az Ohiói Egyetem munkatársai felfedték, hogy a cink miként akadályozza meg az immunrendszert, hogy végzetes spirálba kerüljön, és ezáltal a lokális fertőzés generalizálódjon.

Bővebben...

Miért veszélyes műtét után a szívritmuszavar?

A legújabb kutatási eredmények szerint a valamilyen műtéten átesett, pitvari fibrillációtól szenvedő pácienseket nagyobb eséllyel fenyegeti az agyi érkatasztrófa még hónapokkal az operációt követően is.

Bővebben...

Finom farsangi fánk recept

Hozzávalók:  1 kg és 12 dkg liszt, 7 dkg élesztő, 14 dkg cukor, 12 db tojás sárgája, 1 1/2 dkg só, 1/2 dl rum, 16 dkg vaj, 1/2 l tej, 1 cs. vaníliás cukor, 1 citrom reszelt héja.

Bővebben...

Az újabb kezelések kevésé ijesztőbbé tehetik a hegeket

Egy bőrgyógyász szakorvos szerint a hegek megváltoztathatják az emberek külsejét és emlékeztethetik őket életük valamilyen nehéz időszakára, ami akár az általános életminőségüket is ronthatja.

Bővebben...

Sétáljunk az egészségünkért

Csupán 45 perc séta a hét egyes napjain segíthet a gyakran a menopauzával együtt jelentkező plusz kilók megelőzésében.

Bővebben...

Őszi gyümölcsök az egészségünkért

Nem csak nyáron ehetünk vitamindús gyümölcsöket! Itt az ősz, amely szintén tartogat számunkra néhány igazi finomságot.

Bővebben...

Kirsch torta

Hozzávalók: 1 kerek kakaós félkész piskótalap, 1 üveg magozott meggybefőtt, 2 dl.víz
1 evőkanál cukor, 3 evőkanál étkezési keményítő, 1 liter tejszín.

Bővebben...

Havi egyszeri kezelés csökkentheti a koleszterinszintet

Az Amgen gyógyszercég AMG 145 fantázianévre hallgató friss fejlesztésű szere már kétheti, illetve négyheti egy alkalommal is hatásosnak és biztonságosnak bizonyult a koleszterinszint csökkentésében.

Bővebben...

Kétperces sugárterápia a rák gyógyításában

Az ultragyors sugárkészülék alapvetően változtathatja meg a daganatos terápiát.A daganatok kezelésében a sebészi megoldás mellett a kemoterápia és a sugárterápia jön szóba, azonban mindegyik súlyos mellékhatásokkal rendelkezik.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!