csütörtök, 19 április 2018

Sosem gondolnád, mivel csökkenthetők az alkohol káros hatásai

Biztosan örömmel fogadják majd a hírt a poharazgatók a világ minden táján, hogy egy új kutatás szerint a közepes intenzitású testmozgás ellensúlyozhatja az alkohol káros hatásainak egy részét.

Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Hatásos, jól átmozgat és szórakoztató – ezért választják legtöbben edzésként a táncot – derül ki a NESTLÉ FITNESS felméréséből.

Ismerd meg a kovaföld jótékony hatását

 

A kovaföld por az egyik legjobb méregtelenítő szer tavaszra, amely szebbé varázsolja a hajadat, a bőrödet és a körmeidet is. Ismerd meg te is, ezt a fantasztikus szert, amely fogyaszt, és energiával lát el.

5 szuper lúgosító étel tavaszra

A hosszú téli hónapok után bizonyára te is szeretnél egy kicsit felfrissülni. Ebben pedig nagyon sokat segíthet az, ha lúgosítod a szervezetedet! A lúgosítás jót tesz az emésztőrendszerednek, a vérkeringésednek, közvetve pedig a szellemi teljesítőképességedet is javíthatja.

Erre is képesek a tinik a fogyás érdekében

A most 22 éves Jasmine Bishop 17 éves korában 76 kg-ról 38 kg-ra fogyott, miután többen megszólták túlsúlya miatt. A lány annyira elszánt volt, hogy a cél érdekében napi 20 hashajtó tablettát is képes volt bevenni.

 

Jasmine rendszertelen menstruációja miatt ment orvosi vizsgálatra, ám ha már ott volt, a súlyát is megmérték, és az orvos közölte vele, hogy túlsúlyos. Ehhez még rátett egy lapáttal az, hogy néhány kortársa is pikírt megjegyzéseket tett rá, így Jasmine étkezési szokása rövid időn belül teljesen felborult. „Állandóan nassoltam, majd hánytattam magam, emellé pedig hashajtót is szedtem” – vallotta be a lány, aki a tablettákat csak késő este merte bevenni, nehogy szülei észrevegyék, így viszont szinte az egész éjszakát a mellékhelyiségben töltötte, és gyakran a WC-n ülve aludt el. Bárt fizikailag mindettől nagyon rosszul érezte magát, úgy gondolta, bármennyi szenvedést megér az, hogy végre vékony legyen. 

Egy idő után azonban, bárhogy is próbálta, már nem tudta eltitkolni a problémáját a szülei elől, akiknek végül sikerült rávennie Jasmine-t, hogy kérjen segítséget szakembertől. A kezelőorvosa végül antidepresszánst írt fel a számára, és a lány lassan újra elkezdett enni. A kezelésnek hála Jasmine ma már ismét egészséges testsúlyú, ráadásul egy kislánya is született, aki szerencsére eltereli a gondolatait a súlyáról és arról, hogy mikor mennyit eszik. Az étkezési rendellenességekkel foglalkozó szakemberek nagyon aggasztónak tartják, hogy a tinédzserek gond nélkül hozzájuthatnak hashajtóhoz, és a gyógyszertárban meg sem kérdezik tőlük, miért van rá szükségük. A szakértők szeretnék elérni, hogy egy dobozban maximum tíz tabletta legyen, és a gyógyszeren szerepeljen a felirat, miszerint a termék nem alkalmas fogyókúrás célra.

Csatlakozz hozzánk facebookon a "Szezonális Kamra receptek" csoportunkba, és oszd meg kedvenc receptedet! >>>>>>>>

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Az ország egyik legfoglalkoztatottabb...

Tovább a cikkhez
Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Az Éjszakai játék (Game...

Tovább a cikkhez
AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

Néha a rajongóknak is lehet...

Tovább a cikkhez
Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Hatásos, jól átmozgat és...

Tovább a cikkhez
3 tipp, ami megkönnyíti a vasalást

3 tipp, ami megkönnyíti a vasalást

3 tipp, ami megkönnyíti a vasalást

Nem tudom, te hogy vagy...

Tovább a cikkhez
Erre a szigetre érdemes elutazni nyáron!

Erre a szigetre érdemes elutazni nyáron!

Erre a szigetre érdemes elutazni nyáron!

Budapesttől nagyjából két...

Tovább a cikkhez

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...:

Így szaporítsuk a rózsákat!

A rózsakedvelők bő választékot találnak a kertészetekben az új fajtákból mégis érdemes saját kertünkben is szaporítani a rózsákat.

Bővebben...:

Ültessünk articsókát (cynara scolymus)

Bár az articsóka hazánkban nem épp elterjedt kerti és konyhai növény, vállalkozó kedvű kertészeknek mégis érdemes kipróbálni, ezt a gyönyörű és ízletes növényt, amely kertünket díszíti, és ételeinket ízletessé varázsolja.

Bővebben...:

Az anyósnyelv gondozása kezdő kertészeknek sem okoz gondot!

Ha egy túlélési versenyt hirdetnénk a növények között, akkor a sansaveria lenne a befutó. Szegény növényt, hívják anyósnyelvnek, vagy tigrislevélnek is, de mindkettő a növény erejét, és szívóságát mutatja meg.

Bővebben...:

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Hűtőszekrény és fogyókúra

Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.

Bővebben...:

Így kezdj tavasszal fogyókúrába

Fogyókúra tavasszal

A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!

Bővebben...:

Fogyókúra tippek tavaszra

Fogyókúra tavasszal

Bizonyára te is szeretnél egy kicsit jobb formába kerülni a tavasz közeledtével. Ha neked is jól jönne néhány egyszerű praktika ezzel kapcsolatban, akkor olvasd el tavaszi fogyókúra tippjeinket:

Bővebben...: