Így tüntessük el a narancsbőrt masszázs kefe segítségével

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

Hetente két-három alkalommal is érdemes testünket jó alaposan átmasszírozni, hogy javítsuk a vérkeringést, eltüntessük a narancsbőrt, és bőrünket finomabbá szebbé varázsoljuk.

 

A masszírozást tetszés szerint lehet fürdés vagy zuhanyzás előtt vagy után végezni, de soha ne vigyük túlzásba, és ne alkalmazzunk túl erős mozdulatokat.

A masszírozáshoz legjobb, ha természetes len, vagy szizál kesztyűt használunk, a hátunkhoz pedig nyeles kefét érdemes vásárolni, masszírozó pánttal.

A rendszeres masszázs hatására javul a vérkeringés, így szervezetünk gyorsabban szabadul meg a lerakodott salakanyagoktól, és idővel a narancsbőr is eltűnik. Bőrünk szebb és bársonyosabb, simább lesz, sőt egész szervezetünk ellenállóbb lesz a betegségekkel szemben.

 

Ha valakinek rendszeresen pattanásos a bőre, vagy gyulladásra hajlamos vagy narancsbőrtől szenved, hetente két-három alkalommal masszírozza át a testét, így serkentve a méreganyagok kiválasztását.


A masszírozást mindig a kézen vagy a lábon kezdjük el, majd egyenes húzással haladjuk fel a szív felé. Eleinte csak enyhe nyomást alkalmazzunk, majd idővel fokozatosan emeljük a nyomást. A masszázs 5-10 percig tartson, egy-egy testrészt addig masszírozzunk, míg az el nem kezd kipirosodni. A masszázs végeztével kenjük be bőrünket testápoló krémmel, majd ha este végeztük a masszázst feküdjünk le pihenni.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Így készül a vörösboros burgundi marharagu

Ezt az ételt, már nem először készítettem el, de most karácsonyra a kissé macerásabb változatát próbáltam ki, ahol is a húst egy éjszakán át pácoltam. Ha  valakinek erre nincs ideje, egyszerűbben is elkészítheti.

Bővebben...

Szezám köntösbe bújtatott csirke

Hozzávalók: 2 csirkemell, fél ek. só, 1 mk. őrölt bors, 20 dkg szezámmag, 2 tojás, 2 mk. olívaolaj, 2-3 ek. liszt, 10 dkg vaj v. Rama margarin.

Bővebben...

Mazsolás citromos metélt szegfűszeggel

 

Hozzávalók: 25 dkg cérnametélt, 15 dkg mazsola, 2 dl tejföl, 8 dkg vaj, késhegynyi őrölt szegfűszeg, 5-6 dkg porcukor, 1 mokkáskanál reszelt citromhéj, só.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Rhoda Scott és Varnus Xavér koncert az Arénában

A két világhírű orgona-virtuóz közös nagyszabású koncertet ad 2016. december 19-én este fél nyolckor  a Papp László Budapest Sportarénában.

Bővebben...

Vince Aliz Liza búcsúzott az X-Faktortól

„Még mindig rólad írok dalt” – ez volt a mottója szombat este az X-Faktor negyedik élő showjának, amelyben a versenyzők az egyéni produkciók mellett duettekkel álltak színpadra. Fejes Szandra és Vince Aliz Liza párbaját követően Lizának kellett búcsúznia az RTL Klub tehetségkutató műsorától.

Bővebben...

Hindu esküvőt tartott Lola és Bence

Lola és barátja, Bence hétfőn összeházasodtak, bár egyelőre nem hivatalosan. Az énekesnő és párja az Andrássy úti Ékszerpalotában, az Örök szerelem napján, hindu szertartás szerint fogadott örök hűséget.

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

Ha kihagyod ezt az étkezést, hízni fogsz!

Nem sikerül lefogynod? Kevesebbet eszel, mégis hízol? Lehetséges, hogy rosszul időzíted az étkezéseidet!

Bővebben...

Nem véletlenül álmodunk csokitortákról

Oka van annak, hogy a legtöbb ember ellenállhatatlan vágyat érez, hogy néha egészségtelen, hizlaló finomságokkal tömje tele a fejét. Ilyenkor azonban nem az étel íze vagy illata vonz minket elsősorban, hanem az a tény, hogy veszélyes, tiltott gyümölcsöt eszünk.

Bővebben...

28 napos fogyi-program, ami egészséges is!

Ez a 28 napos fogyókúrás program nem csupán abban segít, hogy csökkenjen a testsúlyod, derekad és csípőd karcsúbb legyen, hanem abban is, hogy csökkenjen a véredben a káros koleszterinszint, valamint gyorsabb legyen az anyagcseréd és az energiafelhasználásod.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Nyáron jobban fog az agyunk, mint télen

Mikor vagyunk képesek arra, hogy tisztábban gondolkozzunk: télen vagy nyáron? Mikor működik rövidtávú memóriánk a lehető legjobban? A belga Liege-i Egyetem friss kutatása huszonnyolc fiatal felnőtt bevonásával kereste a választ ezekre a kérdésekre.

Bővebben...

A baglyok kevésbé egészségesek, mint a pacsirták

Az éjszakai baglyok egy friss tanulmány szerint több egészségügyi problémával kényszerülnek szembenézni, mint a pacsirták. Nagyobb valószínűséggel alakul ki náluk például cukorbetegség is – hiába alszanak ugyanannyit, mint korán kelő társaik.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Mire használja a szervezet az E-vitamint?

A bőrre dörzsölve csökkenti az öregedés jeleit, a sportolók pedig az állóképesség fokozására használják, de a kutatók most bizonyítékot találtak az E-vitamin egyik természetes funkciójára is a szervezetben.

Bővebben...

Adjunk gyermekeinknek több E vitamint!

Azoknál a gyerekeknél, akik sok E-vitamin tartalmú élelmiszert fogyasztanak, kisebb az esélye az ekcéma kialakulásának, állítja egy új, japán gyerekeket vizsgáló tanulmány.

Bővebben...

Vitaminok A.-Z.ig

A vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása sokféle módon védi szervezetünket, és egészségünket. De nem mindegy hogy hogyan és mikor szedjük és főleg, hogy miből nyerjük a vitaminokat.

Bővebben...

Már napi 1 szál cigi is okozhat tüdőrákot és szívbetegséget

A Brit Szív Alapítvány (BHF) szerint már napi egyetlen szál cigaretta is háromszorosára növeli a szívbetegség eredetű halálozás kockázatát azokhoz az emberekhez képest, akik sosem dohányoztak.

Bővebben...

Miért folytatják a ráktúlélők a dohányzást?

Az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint a dohányzás szinte a test összes területén okozhat rákot, és gátolhatja a rákkezelések hatékonyságát.

Bővebben...

Egyre gyakrabban hullik a nők haja ezektől a tablettáktól

Úgy tűnik, a hajhullás már nem csupán a férfiak problémája, Ausztráliában legalábbis járványszerűen kezd jelentkeznie nők körében is ez a jelenség.

Bővebben...

Tippek, hogy a nyaraláson csak a jókedv legyen fertőző

Szerencsés esetben minden nyáron van egy nagy nap, amit legalább annyira várunk, mint gyermekként a Mikulást, és néha jobban, mint az esküvőnk napját. S mikor a nyaralás végre elkezdődik, csak gondtalan, élményekben gazdag pihenésre vágyunk.

Bővebben...

Illatos teasütemény recept

Mint a neve is mutatja, egy finom illatos vaníliás süteményt takar ez a recept, amely 20 perc alatt elkészíthető.

Bővebben...

A szülő- és gyermek közötti szoros kötelék jó hatással van az egészségre

A Baylor University tanulmányából kiderül, hogy a jómódú otthon jó hatással van a gyermekek egészségére, de csak abban az esetben, ha a szülők gyermekeikkel egészséges, szeretetteljes kapcsolatot táplálnak.

Bővebben...

3 remek mártás recept, sült húsok mellé

Szeretne valami különleges sült hússal kedveskedni vendégeinek? Akkor kínálja a hús mellé a következő 3 mártás egyikét!

Bővebben...

Felfedezték a leggyakoribb tanulási zavar okát

A kutatók felfedezték, hogy a diszlexiás emberek megszakadt hálózati kapcsolatokkal rendelkeznek az agyukban.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!