Ápoljuk bőrünket gyógynövényes gőzöléssel!

Felhasználó értékelés
Nagyon rosszNagyon jó 

A gőzölés az egyik módja hogy bőrünket megtisztítsuk a rárakodott káros anyagoktól, de serkenti a vérkeringést, és tisztítja a bőr mélyebb rétegeit is.

A gőzöléshez érdemes bevetni a gyógynövények szépítő erejét is, és attól függően, hogy épp milyen gyógynövényt használunk, a hatás is eltérő lehet.

Gőzölés előtt jó alaposan tisztítsuk meg bőrünket, akár arctejjel, akár arclemosó tonical. Hajunkat fogjuk hátra egy hajpánttal, így hajunk sem lesz vizes. Egy csésze szárított gyógynövényt tegyünk bele egy tálba, majd öntsük le 2 liter forrásban levő vízzel, és hagyjuk letakarva az edényt kb. 5 percig, amíg a gyógynövényekből kioldódnak a hatóanyagok. Ezután ha a gyógynövényes főzet már nem túl forró, vigyük be a fürdőbe, vagy a szobába egy stabil asztalra. Vigyázat a túl forró főzet, könnyen megégeti bőrünket!

 

Hajoljunk a tál fölé, majd takarjuk le fejünket egy törölközővel, úgy hogy a gőz ne tudjon eltávozni. Ezután csak élvezni kell a gőzölgő gyógynövényes fürdőt és relaxáljunk egy 10-20 percig, amíg kényelmesnek érezzük. Végül langyos vízzel mossuk át arcunkat.

Normál bőrtípusra érdemes kamillát, hársfavirágot, vagy friss rózsaszirmot forrázni, zsíros pattanásos bőrre a petrezselyem, a borsmenta, a kakukkfű, csalán, vagy a rozmaring ideális, míg a száraz bőrtípusra a mályva, a kamilla, és a hársfavirág a legjobb. A wellness kezelést tovább fokozhatjuk, ha a gyógynövényes főzetbe, pár csepp illóolajat is beleteszünk.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Joghurtos sütemény recept

Hozzávalók: 1 nagy vagy 3db kis pohár joghurt (natúr vagy a gyümölcs ízével megegyező), 2 nagy szem őszibarack (de bármilyen gyümölccsel készíthető), 2dl növényi tejszín (vagy sima tejszín+habfixáló), 1cs étkezési zselatin, ízlés szerint porcukor, babapiskóta.

Bővebben...

Színes kókuszkrémes muffin csoda

A recept hozzávalói: 15 dkg Rama margarin, 17 dkg cukor, 3 tojás, 15 dkg liszt, 1 csomag sütőpor, 1 csomag vaniliás cukor, 5 dkg fehér csokoládé.

Bővebben...

Sárkányok a Szigeten

Váratlanul, a szigetlakók legnagyobb meglepetésére, sárkányok jelentek meg a Szigeten!

Bővebben...

Milyen a délelőtt a Szigeten?

Utánajártunk milyen a Szigetlakók élete egy csendes délelőtt. Vannak akik a színes házikók bazárjaiban vásárolnak, sokan persze csak lazulnak, ám olyan is akad, aki délelőtti táncórát választ. De akad, aki sárkányokkal is találkozott.

Bővebben...

Így diétáznak az ikrek!

Ha az ember kerüli a tükröket és a mérleget, ideig-óráig becsaphatja magát a súlyával kapcsolatban, mindezt azonban jelentősen megnehezíti, ha valakinek van egy egypetéjű ikertestvére, akivel naponta össze tudja vetni magát. 

Bővebben...

Lenyelnél egy mini lufit a fogyásért?

A fogyni kívánó emberek számára egy új megoldás alternatívát jelenthet a műtét helyett. A gyomorba beültetett apró ballon új reménnyel kecsegtethet az elhízás elleni küzdelemben.

Bővebben...

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

Az álló munkaállomás hatására csökken a testtömeg-index

Szakemberek sora állítja, hogy az álló munkaállomás jót az egészségnek, a felnőttek és a gyerekek számára egyaránt. Most végre itt a bizonyíték, hogy ez az egyszerű változás segít a testtömeg-index (BMI) csökkentésében a gyerekek esetében. A változás jelentős: 5,24 percentil pontos.

Bővebben...

Miért van melegük a férfiaknak akkor is, amikor a nők fáznak?

Gyakori, hétköznapi probléma a hitvesi ágyban, hogy a férfi panaszkodik, hogy melege van, és lerúgja magáról a takarót, míg a nő jéghideg lábakkal, dupla pulóverben didereg, és gyapjúzoknit keres a fiókban. Míg mindkét fél a másikra panaszkodik ilyenkor, a különbség egyszerűen a férfi és a női anatómiában keresendő.

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Az A vitamin nem csak a szemre és a bőrre, de a szívre is hatással van

Egy friss kutatás szerint a szív reagál az A-vitaminra, illetve annak mennyiségére. Azt azonban egyelőre senki sem tudja, hogy a reakciók pozitívak vagy éppen negatívak-e…

Bővebben...

Amit a jódról tudni érdemes!

A jód a pajzsmirigy alkotóeleme, amely létfontosságú az egész szervezet normális hormonális működése számára.

Bővebben...

Az alváshiánytól romlik az ítélőképességünk

A legújabb kutatások szerint a súlyos alváshiány túlzottan optimista gondolkodásra ösztönözhet, ami miatt sokan képtelenek felmérni döntéseik potenciális következményeit.

Bővebben...

Ha így alszik a kismama, nő a halva születés kockázata?

Szakértők szerint, ha valaki a terhessége utolsó hónapjaiban a hátán alszik, megnövelheti a kockázatát annak, hogy halva születik a gyermeke, de csak akkor, ha már egyéb okok miatt is fennáll nála ennek az esélye.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!