hétfő, 23 október 2017

Az idős kor boldogabb lehet

A mai, a fiatalságot piedesztálra emelő kultúrában az öregedés igencsak lehangoló kilátásnak tűnhet. Pedig egy friss kutatás azt mutatja, hogy az idősebb emberek általában kevésbé stresszesek, és jobban meg vannak elégedve az életükkel, mint a fiatalabbak.

Fogyni szeretnél? Próbáld ki az enzimdiétát!

Gyányi Ditta dietetikus a manapság az egyik legnépszerűbb diétáról, az enzimdiétáról mondta el szakértői véleményét a Csak csajokban.

Új hatóanyag segítheti a szívelégtelen betegek kezelését

A Nature Communications oldalain bemutatott hatóanyag javítja a szív pumpafunkcióját. A Mount Sinai kutatói szívizomsejteken, illetve állatkísérletes modellben tesztelték az N106 fantázianévre hallgató szert. Dr. Roger Hajjar munkacsoportja kimutatta, hogy a kismolekulájú hatóanyag fokozza a szívizom összehúzódási képességét, és úgy tűnik, hogy ezzel a területen első lehet a célzott terápia alkalmazásában.

Igyunk kávét a cukorbetegség ellen

A legújabb eredmények szerint napi legfeljebb négy csésze kávé 25 százalékkal csökkentheti a diabétesz kockázatát.

3 gyönyörű virágzó dísznövény, amely folyamatosan virágzik

A virágzó dísznövények közül vannak olyanok, amelyek szinte egész évben virágoznak, gondozásuk egyszerű, így még kezdő kertészek is könnyen nevelhetik őket otthonukban.

Íme, 3 gyönyörű virágzó dísznövény, amely szinte egész évben folyamatosan virágzik.

 

Flamingóvirág:

A flamingóvirág az egyik legkedveltebb egzotikus dísznövény, amely gondozása nagyon egyszerű. A flamingóvirág tulajdonképp nem a virágával, hanem a torzsavirágzatot körbevevő piros, fehér, vagy zöld színű buroklevelével díszít.

A flamingóvirág, akár több hónapon keresztül is képes virágozni, miközben nevelése és gondozása, egy kezdő kertész számára sem okoz gondot.

Ma már számtalan flamingóvirág fajta kapható a hazai kertészeti áruházakban, a két legismertebb fajta az Anthurium adreanum ez a nagy flamingóvirág, a másik pedig az A. scherzerianum ez a kis flamingó virág.

A kettő közül a kisméretű flamingóvirág jobban tűri a száraz levegőt, így pl. panellakásokban ezt érdemes tartani. A fiatal növényeket évente egyszer érdemes átültetni, tőzeges laza virágföldbe, és mivel a virágzással a növény nagyon sok tápanyagot veszít, tavasztól őszig hetente egyszer adjunk az öntözővízhez egy kupak tápoldatot is.

Nyáron óvjuk a növényt a tűző erős napsütéstől, télen, pedig ha túlszáraz, a levegő növeljünk a levegő páratartalmát, de csökkentsük le a locsolás mennyiségét.

Fokföldi ibolya

Ki ne ismerné a hírhedt fokföldi ibolyát, amely már évek óta hazánk egyik közkedvelt virágzó dísznövénye. Akár csak a többi virágzó dísznövénynél, a fokföldi ibolyánál, vagy eredeti nevén: afrikai ibolyánál, a Holland nemesítők számtalan új hibrid változatot nemesített. Így ma ez a Kelet Afrikából származó szobanövény, ismét divatossá vált, hiszen akár mini, akár normál méretben megvásárolhatjuk bármely kertészeti áruházban, és számtalan új színkombináció is bekerült a családba.

A fokföldi ibolya az év bármely szakában képes virágozni, gondozása nagyon egyszerű.

A növény kedveli a világos, de nem napos helyiségeket, télen kb. 16-18 fok az ideális számára.

A földjét tartsuk mindig enyhén nedvesen, de ne álljon alatta vizet, ugyanakkor érdemes csak alulról öntözni, hogy a leveleket ne érje víz. télen csökkentsük le kissé az öntözés mennyiségét, és tegyük a cserepét egy kavicsos tálcára, így növelve a levegő páratartalmát a fűtési szezonban.

Calandiva:

A calandiva nem más, mint a korall virág egyik új családtagja, amely mindössze annyiban tér el a sima korallvirágtól, hogy teltek a virágai.

Az egyik legszínesebb és leghálásabb virág, amely egész évben januártól decemberig virágzik, és színekkel, vidámsággal telíti meg otthonunkat. A calandiva színvilága lenyűgöző, hiszen szinte minden színben kapható, piros, narancssárga, fehér sárga, rózsaszín és ezek árnyalataiban is vihetünk belőle otthonra.

Csoportosan nyíló apró virágai és vastag húsos pozsgás leveleivel egyedül álló látványt nyújt szobában, erkélyen, teraszon, kertben. Szépen mutat egy fonott kosárban vagy egy színes kerámia kaspóban is.

Egymás után hozza a virágokat így egész évben színfoltot ad otthonunkat. Ahhoz hogy a virágzás folyamatos legyen a kezelésére és gondozására oda kell figyelni. Tavasszal ültessük át friss földbe, március vagy áprilisi hónapban. Laza jó vízáteresztő képességű virágföldet válasszunk számára az A típusú virágföld is jó.

Az első tavaszi hónapokban még nagyon keveset kell locsolni, hiszen a vastag pozsgás levelek hosszú ideig képesek tárolni a vizet így a túllocsolás végzetes lehet a növény számára. Cserepét tegyük minél világosabb helyre és hetente egyszer adjunk az öntöző vízhez virágzó dísznövényekhez való tápoldatot, ezt egészen őszig ismételjük meg minden héten.

Ha szeretsz kertészkedni, és szeretnél még többet megtudni a növényekről, íme néhány hasznos cikk:

A föld legnagyobb virága 3 méter magasra is megnőhet!

A levéltetvek elleni védekezés kiskertben

A gyeptrágyázás menete

Heti Facebook kérdésünk: Beszélgessünk! Te mivel védekezel ősszel a megfázás ellen? >>>>>>>>

 

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Október 16-án indult a TV2...

Tovább a cikkhez
Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Radics Giginek nehéz volt...

Tovább a cikkhez
Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

ByeAlex romantikus énjét...

Tovább a cikkhez
Így készíts szappant házilag

Így készíts szappant házilag

Így készíts szappant házilag

Eleged van a szintetikus...

Tovább a cikkhez
8 tipp a nőgyógyásztól, hogy elkerüld a hüvelyi fertőzéseket

8 tipp a nőgyógyásztól, hogy elkerüld a hüvelyi fertőzéseket

8 tipp a nőgyógyásztól, hogy elkerüld a hüvelyi fertőzéseket

Dr. Ahmed Ismail londoni...

Tovább a cikkhez
Melyik alvásszakasz serkenti a memóriát?

Melyik alvásszakasz serkenti a memóriát?

Melyik alvásszakasz serkenti a memóriát?

A vegetatív idegrendszer,...

Tovább a cikkhez

Előzzük meg az őszi megfázásokat! Tejjel-mézzel folyó Kánaán immunrendszerünk megerősítéséért

Itt  van az ősz, itt van újra, s bár napközben még meleg van, nem kell több könnyű nyári ruháknál, cipellőknél, reggel és este már  hűvösebb van.

Bővebben...:

Borkóstolás itthon ősszel!

Bár egyelőre csak a naptár szerint, de vészesen közeledik az ősz, ám érdemes kihasználni a nyár jótékony hatását ezen évszak első hónapjaiban is.

Bővebben...:

Mit hoz az ősz egészségünkbe?

A derűs, szabad nyári napok után nagy változást hoznak az első őszi szelek. Az időjárás zordabbra fordulásával minden változik bennünk és körülöttünk, véget ér a lazítás ideje.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...:

Szénhidrátszegény diéta titka

Szénhidrátszegény  diéta

A legtöbb diéta és fogyókúra alapja a szénhidrát csökkentése, így nem csoda, hogy a szénhidrátszegény diétát sok fogyni vágyó követi. A szénhidrátszegény diéta gyors és látványos eredményt hoz, ha te szereted a salátát, a húst, és a zöldségeket, könnyedén betartod majd a szénhidrát csökkentés szabályait.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...: