péntek, 28 július 2017

Így készíts jeges teát házilag

A megfelelő folyadékbevitel elképesztően fontos dolog, különösen az igazán meleg nyári napokban, azonban a tiszta vizet sokszor nehezünkre esik literszámra úgy inni, ahogyan azt a testünk folyadékvesztesége megkívánná.

A csilipaprika újabb csodát ígérhet

A csilipaprika újabb csodát ígérhet orvosi szempontból is, nem csak a kulináris élvezetek terén. Tudósok jelentették, hogy a csípős kis növény óvja a szívet a fejlett világ első számú gyilkosával szemben.

Székrekedés, emésztési gondok? Itt a megoldás!

Az állandó puffadás,székrekedés, teltségérzet és a rossz emésztés megkeseríti a mindennapokat. De elég napi egy pohár édeskömény gyógytea, és a tünetek máris csökkenek!

Ezt érdemes tudni a jódról

Hazánkban sokan szenvednek jód hiányban, ám gyakran nem tudnak róla, miért rakódik rájuk a súlyfelesleg, vagy épp miért hullik a hajuk.

Az allergia ezt is okozhatja

Kutatók szerint a szezonális allergia olyannyira rossz hatással van elszenvedői hangulatára, hogy még a depresszió valószínűségét is növeli.

 

Dr. Paul Marshall, a minneapolisi Hennepin Megyei Egészségügyi Központ idegsebésze szerint azok, akik allergiás tünetekkel keresik fel orvosukat, egyben a depressziónak is nagyobb eséllyel vannak kitéve. Noha maga az allergia nem okoz ilyen betegséget, a hangulatot könnyen sodorja olyan rossz irányba, hogy az már egy enyhébb depresszióhoz kezd hasonlítani. A szomorúság, letargia, zavartság gyakran rosszabb, mint maguk az allergiás tünetek.

A túlérzékenység a citokin nevű anyag felszabadulását okozza a testben, ez okozza a betegség és a kimerültség érzését. Marshall korábbi kutatásai azt is igazolták, hogy a pollenallergia zavartsággal, hangulatingadozással és lassabb tanulási képességekkel is jár. Dr. Theodor Postolache, a Marylandi Egyetem tanára szintén talált összefüggést az allergia és az öngyilkosság között, amely leginkább a nőket érinti.

Mások azonban az orrfolyást, az álmatlanságot, vagy az allergiagyógyszereket okolják a változékony hangulatért. Noha ezek is vezethetnek depresszióhoz, az összefüggés nem annyira egyértelmű. Az orvosságok gyakran okoznak álmatlanságot és erős szívdobogást, ez okolható a zavartságért, a romló munkateljesítményért és a gyerekek viselkedésproblémáiért is.

Michael Shimermann, a New York-i Mount Sinai Egészségügyi Központ pszichiátriaprofesszora szerint hangulatváltozásainkért nem okolhatjuk az allergiát. A kellemetlenség legfeljebb csak felerősíti az eddig is jelen lévő problémákat.


Noha az orron keresztül adható szteroidok és az antihisztaminok látszólag enyhítik a tüneteket, és nem okoznak álmosságot, a túlérzékenység megszüntetésének egyetlen valóban hatásos módszere az, ha az orvos legalább öt éven keresztül fokozatosan, egyre nagyobb adagokban szoktatja hozzá az allergizáló anyaghoz a beteg szervezetét. A kezelés további három vagy öt éven keresztül biztosít tünetmentes életet, de vannak olyanok is, akik ezáltal örökre megszabadulnak a problémától. Ez az egyedüli módszer arra is, hogy megakadályozzuk a más anyagokra való allergia és az asztma kialakulásának veszélyét.

Ezt olvastad már?

3 természetes módszer allergia ellen

A penészes lakás asztmát és allergiát okozhat

A tartós smink allergiát okozhat!

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Peller Mariann „Utazás a...

Tovább a cikkhez
Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Néhány nap alatt közel ötvenezer...

Tovább a cikkhez
A pók 900 ismerőse

A pók 900 ismerőse

A pók 900 ismerőse

A Pók most már biztosan...

Tovább a cikkhez
Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Sokan azért váltanak e-cigarettára,...

Tovább a cikkhez
Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Azok a diákok, akik privilegizált...

Tovább a cikkhez
A jetlag egyszerűen legyőzhető

A jetlag egyszerűen legyőzhető

A jetlag egyszerűen legyőzhető

Sokan küzdenek az utazók...

Tovább a cikkhez

Nyár, szabadság, pihenés

A nyári szabadságát mindenki várja, mert ez idő alatt egy kicsit elszakad a hétköznapoktól, a stressztől, a feszültségtől és csak a pihenésre koncentrál. Mindenkinek jár a feltöltődés.

Bővebben...:

Veszélyesek lehetnek nyáron a szúnyogriasztók?

A nyár elmaradhatatlan, de kevésbé kellemes kelléke a rovarirtó, amivel kapcsolatban óhatatlanul felmerül: ha a rovarok egészségére annyira káros, hogy elpusztulnak tőle, talán az embereknek sem kifejezetten előnyös, ha kapcsolatba kerülnek vele.Épp ezért a szúnyogriasztók is veszélyesek lehetnek.

Bővebben...:

Így vedd rá magad a fogyásra nyaralás alatt!

A nyaralás általában mindenkinek a pihenésről és az önfeledt kikapcsolódásról szól, nem pedig a testünk sanyargatásáról: könnyen előfordulhat azonban például az, hogy év közben nem volt időd és lehetőséged odafigyelni az alakodra, így kellemetlenül érzed magadat a bőrödben a strandon, a többi csinos nyaralótársadat látva. Ha ez a helyzet, segítünk: így vedd rá magad a fogyásra nyaralás alatt!

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

Ezért veszélyes az Atkins diéta

Amerikai kutatók szerint a túl sok fehérje fogyasztásán alapuló Atkins diéta, a középkorú emberek számára ugyanolyan veszélyes lehet, mint a dohányzás.

Bővebben...:

Ismerjük meg Dr. Atkins diéta lényegét

Mi a lényege az Atkins diétának, és miért követik olyan sokan világszerte? Talán mert az Atkins diéta különösebb éhezés nélkül is betartható, lényege, hogy kerüljük a szénhidrátokat. Ismerd meg te is, ezt a világhírű diétát,vagyis a "degeszre eheted magad" módszert!

Bővebben...:

Az Atkins-diéta káros hatásai

Az Atkins diéta káros hatásai

Az Atkins diéta egy olyan diéta, amely a szénhidrát megvonásra alapul,és ma már világszerte sokan alkalmazzák ezt a diétát, pedig a káros hatásáról csak kevesen tudnak!

Bővebben...: