péntek, 28 július 2017

Így készíts jeges teát házilag

A megfelelő folyadékbevitel elképesztően fontos dolog, különösen az igazán meleg nyári napokban, azonban a tiszta vizet sokszor nehezünkre esik literszámra úgy inni, ahogyan azt a testünk folyadékvesztesége megkívánná.

A csilipaprika újabb csodát ígérhet

A csilipaprika újabb csodát ígérhet orvosi szempontból is, nem csak a kulináris élvezetek terén. Tudósok jelentették, hogy a csípős kis növény óvja a szívet a fejlett világ első számú gyilkosával szemben.

Székrekedés, emésztési gondok? Itt a megoldás!

Az állandó puffadás,székrekedés, teltségérzet és a rossz emésztés megkeseríti a mindennapokat. De elég napi egy pohár édeskömény gyógytea, és a tünetek máris csökkenek!

Ezt érdemes tudni a jódról

Hazánkban sokan szenvednek jód hiányban, ám gyakran nem tudnak róla, miért rakódik rájuk a súlyfelesleg, vagy épp miért hullik a hajuk.

Néha cserben hagy minket a memóriánk

Az emelvényen álló szemtanú azt állítja, hogy látta a vádlottat a bűncselekmény helyszínén. De vajon biztos benne? És mennyire biztos? A bíróság döntése az ő bizonyosságán múlhat.

 

A mindennapi döntéseinket nagymértékben befolyásolja az emlékezetünk és az, hogy mennyire lehetünk biztosak a memóriánkban. De nagyon keveset tudunk arról, hogyan döntjük el, hogy bízhatunk-e a memóriánkban vagy sem.

Az új Cedars-Sinai vizsgálat választ ad néhány kérdésre. A kutatók azonosították az idegsejtek olyan csoportját a mediális temporális lebenyben, ahol az emlékezet és az alapján születő döntések kerülnek feldolgozásra. Az eredményeket a Nature Neuroscience júniusi számában tették közzé.

„Kevéssé ismertek azok a mechanizmusok, amelyek segíthetnek minket abban, hogy jó ítéleteket hozzunk a memórián alapuló döntési helyzetekben, ráadásul ezt számos betegség ronthatja.” – mondta a közlemény egyik szerzője, Ueli Rutishauser.

Sok olyan ember van például, aki annak ellenére, hogy emlékezetkiesésben szenved, nagyon biztos a döntéshozatalai során. Mások viszont tisztában vannak azzal, hogy nem túl jó a memóriájuk és képesek ennek megfelelően mérlegelni a döntési helyzetekben. Annak érdekében, hogy kezelhető legyen az amnézia, a kutatóknak meg kell érteniük, hogy az agy hogyan értékeli az emlékeket, ami kulcsfontosságú a memória kialakításában és annak helyreállításában.

„Mivel a memória és az ítéletalkotás befolyásolja a mindennapi életünket, azt szeretnénk, ha a magabiztosságunk a valóságnak megfelelne. Ez a tanulmány lehetőséget adott számunkra arra, hogy jobban megértsük, hogy az idegsejtek egy csoportja hogy lehet hatással a memóriára, hogyan alakítja ki a bizalmat ezekkel az emlékekkel kapcsolatban és milyen módon van hatással a döntéseinkre.”

A tanulmányban 1049 önkéntes idegsejtjeinek aktivitását vizsgálták a kutatók és megállapították, hogy ez alapján két neuron típus különíthető el a mediális temporális lebenyben. A vizuálisan szelektív sejtek a látottakról, például egy autóról, egy fáról, egy kutyáról vagy egy házról küldenek információt. Ezek a neuronok tehát a környezetről tudósítanak, de csak a környezeti ingerekre reagálnak attól függetlenül, hogy az egyén látott-e már ilyen tárgyat azelőtt.

A memória-szelektív sejtek ezzel szemben úgy tűnik, hogy az emlékek visszakeresésében játszanak szerepet. Ezek az idegsejtek két alcsoportra oszthatók. Ha az ember egy olyasmit lát, ami számára ismerős, például a saját kutyáját, akkor az idegsejtek egy adott csoportja aktiválódik. Ha viszont valami újdonsággal találkozunk, például egy számunkra idegen kutyával, akkor más idegsejteknek nő az aktivitása.

A kutatás egyik legfontosabb megállapítása az volt, hogy a két típusú neuron aktivitása arányos volt a memóriába vetett bizalommal: ha nagyobb volt az idegsejtek aktivitása, akkor úgy tűnt, hogy az emberek biztosabbak voltak abban, hogy helyes döntést hoztak. Az idegsejtektől érkező jelek és az önkéntesek döntéseinek összekapcsolásával a kutatók betekintést nyerhettek abba, hogyan jön létre a memória és az emberek ezt hogyan értékelik.

„A vizsgálatunk első ízben mutatta ki, hogy a vizuális szelektív sejtek nem vesznek részt a memória kialakításában. Ezek a neuronok funkcionálisan és anatómiailag is elkülönülnek a memória-szelektív sejtektől.” – nyilatkozta Dr. Adam Mamelak, a közlemény egyik szerzője. „Ezek elkülönítése azért fontos, mert így talán hatni tudunk az egyik sejtcsoportra anélkül, hogy a másik működését befolyásolnánk. Jelenleg nem tudunk kezelési lehetőséget ajánlani a romló memóriára, de ha sikerülne ilyen terápiát kifejleszteni, akkor szeretnénk az idegsejtek egy szelektív csoportját stimulálni.”

Dr. Patrick Lyden, a Neurológiai Klinika vezetője és Dr. Keith Black, az Idegsebészeti Osztály vezetője elmondta, hogy a vizsgálat eredményei akkor jelenthetnek nagy előrelépést, ha a neurológusok és idegsebészek együtt tudnak működni az idegkutatókkal. Szintén nagy szerepük volt azoknak a pácienseknek, akik önként vettek részt a vizsgálatban, amivel kitágították a tudomány határait.

Huszonnyolc epilepsziában szenvedő beteg vett részt a vizsgálatban. A diagnosztikus vizsgálatok idejére kórházban feküdtek. Ennek során elektródákat ültettek a rohamokat okozó agyterületekbe. Ez ritka lehetőséget adott a kutatóknak arra, hogy úgy vizsgálják az idegsejtek elektromos aktivitását, hogy közben a betegek memória feladatokat végeztek, azonosítottak képsorozatokat aszerint, hogy korábban már látták-e vagy sem, és értékelték a döntéseikbe vetett meggyőződésüket.

Ezt olvasta már?

Elég 20 perc ebből, hogy javuljon a memóriád!

Ez a gyümölcslé javíthatja a memóriát

Ez a kulcsa az időskori jó memóriának?

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Dér Heni: „Minden, amit leírtam, valóra vált”

Peller Mariann „Utazás a...

Tovább a cikkhez
Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Földönkívüli erővel indult be Pataky Attila reklámfilmje

Néhány nap alatt közel ötvenezer...

Tovább a cikkhez
A pók 900 ismerőse

A pók 900 ismerőse

A pók 900 ismerőse

A Pók most már biztosan...

Tovább a cikkhez
Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Kevésbé okoz függőséget az e-cigaretta, mint a hagyományos

Sokan azért váltanak e-cigarettára,...

Tovább a cikkhez
Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Az elit iskolákban gyakoribbak a függőségek

Azok a diákok, akik privilegizált...

Tovább a cikkhez
A jetlag egyszerűen legyőzhető

A jetlag egyszerűen legyőzhető

A jetlag egyszerűen legyőzhető

Sokan küzdenek az utazók...

Tovább a cikkhez

Női veszélyek nyáron :amit a felfázásról tudni érdemes

Biztosan emlékszünk anyáink, nagyanyáink féltő mondataira, miszerint ne üljünk hideg kőre, ne mászkáljunk mezítláb, takarjuk be derekunkat – nehogy megfázzon a vesénk, vagy ne töltsünk túl sok időt vizes fürdőruhában.

Bővebben...:

3 remek nyári alkoholmentes koktél recept

A nyári koktélozás öröméről és eleganciájáról, azoknak sem kell lemondaniuk, akik nem fogyasztanak alkoholt. Bemutatunk 3 remek nyári alkoholmentes koktél receptet.

Bővebben...:

A leégett bőr sérült bőr! Így védekezz a bőrrák ellen!

A Nap UV-sugarai már 15 perc alatt károsíthatják bőrünket, s egyszeri leégés is megduplázhatja a bőrrák kialakulásának kockázatát. A bőrrák megelőzése érdekében tartsuk be a következő tanácsokat:

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

Ezért veszélyes az Atkins diéta

Amerikai kutatók szerint a túl sok fehérje fogyasztásán alapuló Atkins diéta, a középkorú emberek számára ugyanolyan veszélyes lehet, mint a dohányzás.

Bővebben...:

Ismerjük meg Dr. Atkins diéta lényegét

Mi a lényege az Atkins diétának, és miért követik olyan sokan világszerte? Talán mert az Atkins diéta különösebb éhezés nélkül is betartható, lényege, hogy kerüljük a szénhidrátokat. Ismerd meg te is, ezt a világhírű diétát,vagyis a "degeszre eheted magad" módszert!

Bővebben...:

Az Atkins-diéta káros hatásai

Az Atkins diéta káros hatásai

Az Atkins diéta egy olyan diéta, amely a szénhidrát megvonásra alapul,és ma már világszerte sokan alkalmazzák ezt a diétát, pedig a káros hatásáról csak kevesen tudnak!

Bővebben...: