A nyár egyik legfinomabb gyümölcse a dinnye, amelyből fantasztikus hűsítő koktélt lehet percek alatt készíteni. Most egy finom alkoholmentes dinnye koktélt mutatunk be, amelyet egy csipet friss gyömbérrel teszünk még izgalmasabbá.
Ha nyár, akkor elő a bográcsokkal! A bográcsban sok féle ételt lehet készíteni, mi most három finom bográcsos leves receptet mutatunk be.
Ha már unalmasnak találjuk a vajas kenyeret, a boltban előre gyártott vajkrémet, vagy elegünk van a különböző mesterséges ízesítőkkel és ízfokozókkal gazdagított szendvicskrémekből, akkor ne habozzuk magunk házilag elkészíteni szendvicsünk „koronáját.”
Unalmas már a melegszendvics? Íme néhány finom melegszendvics feltét, amely változatossá teszi a reggeli vagy esti melegszendvicsedet!
A pizza ebédre, vacsorára, hétköznapra, vagy hétvégére is egy kiváló laktató étel, most egy gombás csirkemájas gazdag pizza receptet mutatunk be,amelyet akár otthon is eltudsz készíteni könnyedén.
Túl sok szilva terem a kertben, és nincs ötleted mit készíts belőle? Hát egy finom tejszínes fahéjas őszi finomságot ,egy valódi szilvapudingot! Megmutatjuk hogyan kell elkészíteni, ezt a remek desszertet.
Fontosak számodra a vitaminok, ezért szeretnél gyümölcsöt enni télen is? Ha a saját kerted gyümölcseinek zamatát szeretnéd magadénak tudni, akkor jöjjön pár jó tanács, miszerint így őrizzük meg a nyár gyümölcseit télire, aszalással.
A sütőtök jó. Itt persze nem a ti tűzhelyeteknek arra a részére gondolok, ahol a süti készül, hanem a félméteres, vagy nagyobb átmérőjű, dércsípte sütőtökökre, melyek büszkén, elégedetten terpeszkednek a kertben, míg egyszer csak valaki így szól: De ennék egy kis sült tököt.
Sok születésnap volt a családban, így kipróbáltam a torta sütés rejtelmeit, valamint a fondant készítést házilag, amely meglepő módon nem is volt olyan bonyolult.
Ha egy finom könnyű, mégis tüzes ebédre vágysz, próbáld ki ezt a fantasztikus tepsis sárgabarackos csirkemell receptet, amely felébreszti az ízlelőbimbóidat. A mandula, a sárgabarack és a chili párosítása teszi igazán különlegessé ezt az ételt.
3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni
Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.
Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!
Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.