péntek, 20 április 2018

Íme, a máriatövis tea hatása

A máriatövismag gyógyhatása az utóbbi években több figyelmet kap, az egészséges életmód követi körében. A növény Európa több mediterrán vidékén is őshonos, sőt gyomnövényként növekszik az út mentén.

De hazánkban is könnyedén termeszthetjük ezt a gyógynövényt, hiszen elég neki egy napos meleg kertrész, ahol kedvére növekedhet.

A növény mind leveleivel, mind virágával egy feltűnő jelenség lesz kertünkben, hiszen levelei márványozott mintázattal rendelkeznek, amelyeken fehér pöttyök helyezkednek el. Virága a szár csúcsán található, 5-7 cm átmérőjű, színe élénk bíbor lila. A növény júniustól egészen a nyár végéig virágzik, a termés szélessége 6-7 mm, tojás alakú és a maggal szorosan összeforrt. A magokat augusztus végén érdemes begyűjteni.

„A máriatövis mag fő hatóanyaga a szilimarin, amely gyorsítja a májsejtek újraképződését, így pl. gombamérgezéskor nagy dózisban adagolják a betegnek.”

A máriatövismag fő alkotórészei: szilimarin, zsíros olaj, nyálka, E vitamin, fehérje.

Máriatövis hatása: májvédő, sejtregeneráló, méregtelenítő, és erős antioxidáns.

A máriatövismag teáját naponta kétszer érdemes fogyasztani, étkezések előtt. 1 kanál magot 250 ml vízben forrázunk le, majd hagyjuk állni kb. 5 percig. Ezután szűrjük le, majd melegen fogyasszuk el.


A máriatövismag olaj formájában is kapható, amiből naponta 1*1 teáskanálnyi mennyiséget kell reggel éhgyomorra elfogyasztani.

Májzsugor, májgyulladás, toxikus májkárosodás, epekő esetén rendszeres fogyasztása javasolt. Allergiás betegeknek is javasolt a használata, mivel az allergia egyik fő oka, a szervezetben felgyülemlett mérgek jelenléte, amelyek kiürítését felgyorsítja a máriatövismag tea, vagy olaj. Érdemes évente 2-3 hetes máristövismag kúrát tartani egészség megőrző célból.

Csatlakozz hozzánk facebookon a "Szezonális Kamra receptek" csoportunkba, és oszd meg kedvenc receptedet! >>>>>>>>

 

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Az ország egyik legfoglalkoztatottabb...

Tovább a cikkhez
Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Az Éjszakai játék (Game...

Tovább a cikkhez
AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

Néha a rajongóknak is lehet...

Tovább a cikkhez
Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Tavasszal nem csak otthonunkat...

Tovább a cikkhez
3 mutatós, könnyen gondozható növény a balkonra

3 mutatós, könnyen gondozható növény a balkonra

3 mutatós, könnyen gondozható növény a balkonra

Unja már a muskátlit évente...

Tovább a cikkhez
Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Így érheted el könnyen és vidáman az álomalakot a bikiniszezonra

Hatásos, jól átmozgat és...

Tovább a cikkhez

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...:

A föld legnagyobb virága 3 méter magasra is megnőhet!

A föld legnagyobb és legbüdösebb virága a titán buzogány, (Amorphophallus titanum) amely akár 3 méter magasra is megnőhet és a szaga…..

Bővebben...:

A gránátalma termesztése kertünkben!

A gránátalma egy két méter magasra is megnövő gyönyörű kerti dísznövény, amely finom gyümölccsel ajándékoz meg minket ,de akár bonsait is nevelhetünk belőle.

Bővebben...:

Ültessünk zöldborsót kertünkbe!

A zöldborsó konyhánk egyik kedvelt alapanyag, épp ezért kertünkbe is érdemes saját zöldborsót nevelni, hiszen egész nyáron ellát minket friss zsenge tápanyagokban és vitaminban gazdag zöldséggel.

Bővebben...:

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Hűtőszekrény és fogyókúra

Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.

Bővebben...:

Így kezdj tavasszal fogyókúrába

Fogyókúra tavasszal

A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!

Bővebben...:

Fogyókúra tippek tavaszra

Fogyókúra tavasszal

Bizonyára te is szeretnél egy kicsit jobb formába kerülni a tavasz közeledtével. Ha neked is jól jönne néhány egyszerű praktika ezzel kapcsolatban, akkor olvasd el tavaszi fogyókúra tippjeinket:

Bővebben...: