péntek, 20 október 2017

5 egyszerű lépés, hogy a takarítás ne legyen rémálom

Ha megkérdeznék Tőled, mivel foglalkozol legszívesebben, valószínű nem a takarítás lenne az. Pedig ez az egyik olyan elfoglaltság, amelynek a hiánya feltűnőbb, mint az elvégzése. Próbáld csak ki, hogy hanyagolod pár hétig, máris rájössz, miről van szó. Tehát, nincs mese meg kell kedvelnünk valamilyen módon. Ehhez adunk ötleteket:

 

  • Zavard el a családot otthonról: csak láb alatt lennének, biztos éppen akkor akarnának éhen halni, amikor a konyhát takarítod.
  • Tekerd fel a hangerőt: dobj be egy jó zenét és elő a ritmussal. Ha még rázol is egy kicsi porszívózás közben, a kalóriákat is gyilkolod.

  • Fogd munkára a segédeket: mielőtt nekiállsz takarítani, dobj be egy mosást a gépbe és pakold be a mosogatógépet. Egy nő életében ez a két legfontosabb eszköz. (Na persze az epilátor után.) Máris van egy kis sikerélményed, hiszen két dolog is készül egyszerre, míg Te egy harmadikkal foglalkozol.
  • Dobd ki a szemetet: nem csak a szemetesben lévőre gondolok. Nézz körül, biztos, hogy még tartogatod azt az üres parfümös üveget? Írd fel a nevét és dobd ki. Biztos, hogy rakosgatod az egész újságot, egy cikk miatt? Vágd ki, vagy szkenneld be. Ha megszabadulsz a felesleges tárgyaktól, máris több helyed lesz, arról nem is beszélve, hogy ezeket már nem kell leporolnod.
  • Fény, színek és illatok: nyisd ki az ablakot, hozz be friss virágot, vagy használj virágillatú tisztítószert. Az illatok jótékonyan stimulálják az agyunkat és egyszerűen nagyobb kedvvel végezzük a nemszeretem feladatokat is.

Ha megfogadod tanácsainkat, lehet, hogy legközelebb már jókedvűen jut eszedbe, hogy ismét takarítani kell.

Ezt olvastad már?

5 mosási tipp, amitől ragyogóak lesznek a ruhák

6 remek tipp a nagytakarítás mellé!

A csöppnyi ezüst a fürdőszobában!

Heti Facebook kérdésünk: Beszélgessünk! Te mivel védekezel ősszel a megfázás ellen? >>>>>>>>

 

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Október 16-án indult a TV2...

Tovább a cikkhez
Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Radics Giginek nehéz volt...

Tovább a cikkhez
Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

ByeAlex romantikus énjét...

Tovább a cikkhez
Ismerd meg a gyömbér legfontosabb egészségvédő hatásait

Ismerd meg a gyömbér legfontosabb egészségvédő hatásait

Ismerd meg a gyömbér legfontosabb egészségvédő hatásait

Az ázsiai eredetű gyömbér...

Tovább a cikkhez
Tévhit, hogy ez segít leszokni a dohányzásról

Tévhit, hogy ez segít leszokni a dohányzásról

Tévhit, hogy ez segít leszokni a dohányzásról

Az „e-cigiről” sokan állítják,...

Tovább a cikkhez
Ez a természetes gyógymód olyan hatásos stressz ellen, mint egyes gyógyszerek

Ez a természetes gyógymód olyan hatásos stressz ellen, mint egyes gyógyszerek

Ez a természetes gyógymód olyan hatásos stressz ellen, mint egyes gyógyszerek

Az Endocrinology szaklapban...

Tovább a cikkhez

Fogyasszunk minél több őszi gyümölcsöt!

Sajnos megérkezett a zord idő és ettől már csak rosszabb lesz, így nem árt oda figyelnünk az egészségünkre és felkészíteni szervezetünket az őszre.

Bővebben...:

Házi praktikák az őszi megfázás ellen

őszi megfázás

A nagyszüleink sokkal ritkábban tettek látogatást orvosoknál: számukra az őszi megfázás, leginkább a betakarítási munkák következményeként megszokott volt; viszont kiesni nem volt szabad a munkából, így kénytelenek voltak felvértezni magukat a leginkább hatékony házi módszerekkel a gyógyulás érdekében.

Bővebben...:

Borkóstolás itthon ősszel!

Bár egyelőre csak a naptár szerint, de vészesen közeledik az ősz, ám érdemes kihasználni a nyár jótékony hatását ezen évszak első hónapjaiban is.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...:

Szénhidrátszegény diéta titka

Szénhidrátszegény  diéta

A legtöbb diéta és fogyókúra alapja a szénhidrát csökkentése, így nem csoda, hogy a szénhidrátszegény diétát sok fogyni vágyó követi. A szénhidrátszegény diéta gyors és látványos eredményt hoz, ha te szereted a salátát, a húst, és a zöldségeket, könnyedén betartod majd a szénhidrát csökkentés szabályait.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...: