hétfő, 23 április 2018

A hajhullás leggyakoribb okai

hajhullás okai

A hajunkkal az évek során számos probléma akadhat, töredezik, fénytelen, de talán a leggyakoribb problémát a hajhullás okozza.Mutatunk mi okozhat hajhullást, és hogyan orvosoljuk azt.


A hajszerkezetünk genetikailag kódolt, általában öröklött, hogy milyen szerkezetű, sűrűségű, de még a hajszálak vastagságát is örökölhetjük.  Hajunk minősége részben örökölt, de befolyásolhatjuk táplálkozásunkkal, életvitelünkkel vagy akár az általunk használt hajápoló készítményekkel is.
Abban az esetben, ha napi pár szál hullik ki, még nem kell aggódnunk, ha már száznál több hajszálunk hagyja el a hajkoronánkat naponta, akkor már érdemes utána járnunk, hogy mi okozhatja a hajhullást.
Első körben érdemes utánanéznünk, hogy a családi vonalon van-e kódolva hajhullás, tehát örökölhetjük-e. Ez általában a férfiaknál tud nagyon szembetűnő lenni, például kopaszodás formájában. Ha ezt a tényezők kizárhatjuk, akkor még számos egyéb ok is közrejátszhat a hajhullásban.

Hajhullás vitaminhiány miatt

Amennyiben úgy táplálkozol, hogy kevés vas vagy cink jut be a szervezetedbe, akkor gyakori tünetként jelentkezhet a hajhullás.

Hajhullás lelki okai

Amennyiben sokat idegeskedsz, stresszes az életed, sokat kattogsz, problémázol, akkor nemcsak az idegrendszered sínyli meg a kedvezőtlen életmódot, hanem a szervezeted is pánikszerűen fog reagálni. Gyakran előforduló tünetként jön elő a hajhullás ilyen esetekben is.

Hajhullás candida miatt

A különböző fertőzéses, gyulladásos megbetegedések hátterében gyakran áll a candida-gomba. Amennyiben korpásodást vagy gombás fertőzések megjelenését lehet diagnosztizálni a fejbőrön, akkor nagy valószínűséggel a candida elszaporodására gyanakodhatsz. A candida elszaporodása egészségtelen, gyulladásos fejbőrt eredményez, ami nagyban nehezíti az egészséges hajnövekedést és ennek következtében hajhullást eredményezhet.

Hajhullás diéta alatt

Bár sikeres a fogyókúrád, de vele párhuzamosan hajhullást tapasztalsz, akkor nagy valószínűséggel egyoldalúan táplálkoztál a diéta alatt, így nem jutott be a szervezetedbe megfelelő 

mennyiségű nyomelem, ami vitaminhiányt eredményezett, melynek egyenes következménye a hajhullás.

Csatlakozz hozzánk facebookon a "Szezonális Kamra receptek" csoportunkba, és oszd meg kedvenc receptedet! >>>>>>>>

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Szabó Győző: „Minden egyes percnyi szabadidőt, amit kidob a gép, a gyerekeimmel igyekszem...

Az ország egyik legfoglalkoztatottabb...

Tovább a cikkhez
Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Annyira jó, hogy folytatni kell

Az Éjszakai játék (Game...

Tovább a cikkhez
AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

AZ – 27 évvel később

Néha a rajongóknak is lehet...

Tovább a cikkhez
Így fogynak a híres sztárok

Így fogynak a híres sztárok

Így fogynak a híres sztárok

Érdemes körülnézni a sztárvilágban,...

Tovább a cikkhez
3 természetes segítség az allergia enyhítésére

3 természetes segítség az allergia enyhítésére

3 természetes segítség az allergia enyhítésére

Tüsszögés, orrfolyás, könnyező...

Tovább a cikkhez
Ezt a teát minden nap érdemes fogyasztani a szívünk védelmében

Ezt a teát minden nap érdemes fogyasztani a szívünk védelmében

Ezt a teát minden nap érdemes fogyasztani a szívünk védelmében

Egy friss amerikai kutatás...

Tovább a cikkhez

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...:

Így ültessünk fát a kertünkbe!

Egy fa elültetése az egyik legkeményebb kerti munka, ám az egyik leghálásabb is, hiszen éveken át csak gyönyörködnünk kell az általunk nevelt lombkoronában.

Bővebben...:

Mandarin félék és citrusok

A mandarinféle citrusok egyre jobban kiszorítják a piacról a narancsokat. Mindez a csomagolásnak és a különleges íz világnak is köszönhető.

Bővebben...:

3 könnyen gondozható levéldísznövény kezdő kertészek számára

Ha úgy gondoljuk, szeretnénk otthonunkat pár dísznövénnyel még szebbé varázsolni, de még nincs tapasztalatunk a gondozásukba, érdemes olyan növényekkel kezdeni, amelyeknek a gondozása is egyszerű.

Bővebben...:

Így fogynak a híres sztárok

diéta,fogyókúra,

Érdemes körülnézni a sztárvilágban, hogy megtudjuk, hogyan őrzik egyes hírességek a csodás alakjukat. Akadnak olyanok, akik villámdiétáktól várják a fogyást, és akár extrém kúrákat is hajlandóak kipróbálni a cél érdekében.

Bővebben...:

Így pakold át a hűtőszekrényed tartalmát, ha fogyni szeretnél

Hűtőszekrény és fogyókúra

Tavasszal nem csak otthonunkat szükséges kitakarítani, hanem testünket is. Ennek fontos feltétele, hogy ne tarts egészségtelen, hizlaló ételeket a hűtődben. Ha valahányszor kinyitod a hűtőt, és ott csábító édességek, félkész ételek, cukros és zsíros pudingok, joghurtok kínálják magukat, biztosan nem lesz erőd nekik nemet mondani.

Bővebben...:

Így kezdj tavasszal fogyókúrába

Fogyókúra tavasszal

A tavasz az egyik legjobb időpont arra, hogy belekezdj a fogyókúrába. A téli begubózás és néhány extra kiló felszedése után eljött az idő, hogy formába hozd magad a bikiniszezonra. Ez néhány étrendi és életmódbeli változtatással könnyedén sikerülhet!

Bővebben...: