Talán nincs is olyan ember, különösen a hölgyek körében, aki elégedett lenne a bőrével. A ráncok, pattanások, tág pórusok, hegek, pigmentfoltok, striák, mind olyan szépséghibák, melyektől mindenki meg szeretne szabadulni.

Amerikában és az Egyesült Királyságban a nagyvállalatok felső vezetői, akik hajlamosak a pirulásra a fontos megbeszélések és prezentációk alatt, meglepő gyógyírt kezdtek használni: birka méhlepényből készült krémet.

Elfogyott otthon a hajzselé, de indulni kell a randira? Akkor készítse el pillanatok alatt házilag a lenmagos hajzselét, amely csak természetes anyagokat tartalmazz, és remek tartást ad a frizurának.

A legtöbb hajlakknak van egy igen kellemetlen már-már fojtogató szaga, így gyakran levegőt sem tudunk venni a fürdőszobában, miközben a hajunkat lakkozzuk. A házilag készült déligyümölcsös hajlakknak viszont egy nagyon kellemes citrusos fűszeres illata van, így a használata is fantasztikus.

A citromleves hajöblítő készítése csak pár percet vesz igénybe, fillérekbe kerül, és használata után hajunk gyönyörűen fényes lesz, főleg szőke hajú hölgyeknek ajánljuk, de minden színű hajra ideális, zsíros és normál hajra a leghatékonyabb.

A szép és egészséges haj titka már évezredek óta foglalkoztatja a nőket, hiszen ki ne szeretne gyönyörű dús hajkoronát? Cikkünkben összefoglalunk néhány jó tanácsot, amely segít megőrizni hajunk egészségét és szépségét.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!

Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.