Az évek múlásával nem csak a bőrünkön látszik az öregedés, de hajunk sem pompázik már eredeti szépségében. Ahogy azonban bőrünk megóvásáért is sokat tehetünk, hajunk is meghálálja a megfelelő gondoskodást, így a szép és egészséges haj nem álom többé.
Szakértők szerint a hajformázó eszközök és különböző hajápolási technikák nem megfelelő alkalmazása a hajszálak sérüléséhez és elvesztéséhez vezethet.
Bár a rosacea gyógyíthatatlan, a tünetek megszüntethetőek,Megmutatjuk, hogyan kezeljük házilag ezt a betegséget!Hiába a tökéletes alapozó, vagy a lágy rózsás pirosító, ha a smink lemosása után szembesülünk bőrünk segélykiáltásával: valami nincs rendben.
Egy szűk körű holland kutatás szerint a csokoládéfogyasztás olyan hormonális változásokat okoz, így ez is lehet a sok pattanás egyik oka.
A tudósok megállapították, hogy a ránctalanító krémek tényleg működnek, ám csak abban az esetben, ha tartalmazzák a Matrixyl névre hallgató csodás összetevőt is. Ez ugyanis szinte duplájára növeli a kollagén termelését, aminek hatására a bőr simának és fiatalosnak látszik.
A bőrgyógyászok szerint érdemes mértékletesen használni a szépségipar egyik legújabb vívmányát, a zselés körömlakkot, mert egészségügyi aggályokat vet föl.
Ha épp nincs időnk hosszan sminkelni a tükör előtt, vagy épp csak a közeli játszótérre szeretnénk gyermekünkkel kisétálni, de szeretnénk egy gyors arcszépítést, pillanatok alatt elkészülhet a nappali smink.
Gondolta volna kedves olvasó, hogy egy régi fogkefe, vagy a baba törlőkendő is hasznunkra válhat a szépségápolás terén? Bemutatunk 3 filléres szépség tippet, amelyeket otthon is érdemes alkalmazni.
Régen egy jól felszerelt éléskamrában a polcokon a liszt és a cukor mellett sok olyan praktikus kellék is megtalálható volt, amely a szépségápolásban volt a nők hasznára.
A gyantázást sok nő azért szereti, mert az egyik leggyorsabb szőrtelenítési eljárás, bár egyben talán a legdrasztikusabb is. Viszont az átélt szenvedés jutalma, hogy egy jól elvégzett gyantázás után akár 3-4 hétig is sima és szőrtelen marad a bőrünk.Megmutatjuk, hogyan gyantázzunk otthon!
3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni
Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.
Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!
Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.