A vízhiányos bőr tünetei közé tartozik, pl. hogy a tapintása érdes, a bőr színtelen és gyakran mitesszerek jelennek meg rajta. Ápolása fontos és rendszeres kezelést igényel.
Mindenkit foglalkoztat a szép bőr kérdésköre, ám, ha mindent meg is teszünk és vagyonokat költünk a különböző kozmetikai szerekre, az vajon megfelelő és elégséges egyáltalán?
A legtöbb bolti kozmetikum mesterséges adalékanyagokat tartalmazz, ám ezek sokszor még jobban fokozzák a bőr érzékenységét, Ezért legjobb, ha a természethez fordulunk segítségért, amely képes a bőrt megnyugtatni és szépíteni.
A tudósok arról számoltak be, hogy kifejlesztettek egy új módszert a szójaolaj nagy hatékonyságú, bioalapú napfényvédő összetevővé alakítására, melynek nincsenek egészségre veszélyes hatásai
A csokoládé mindig is egyike volt életünk legélvezetesebb dolgainak. Évszázadokon keresztül kísérte végig az emberek történelmét, melynek során, az ősi civilizációk idejében,
A középkorú nők négyszer jobban gyűlölik a tükörképüket, mint a tizenéves lányok. 90 százalékuk annyira szomorú a látványtól, hogy a kutatók már nevet is adtak a bajuknak: középkorú tükörfóbiának nevezték el.
Akad manapság még olyan ember, aki ne használna valamilyen illóolajat otthonában? Nos, nyilván egyre kevesebben vannak ilyenek, hiszen az illóolajokból készült termékek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek,és gyorsan tegyük is hozzá, hogy nem érdemtelenül,hiszen az illóolajok használata igen széleskörű.
Számos növényi alapú dezodort házilag magunk is elkészíthetünk, így illata egyedi lesz, és nem tartalmaz káros anyagokat. Bemutatunk három egyszerű házilag is elkészíthető dezodort.
A kádfürdő ma már nem is annyira a tisztálkodást szolgálja, hanem egy otthoni wellnessként funkcionál. Egy jó meleg illatos fürdő a nap végén ellazít minket, és segít kikapcsolódni az egész napi munka és fáradtság után.
A borrágó itthon egy kevésbé ismert és alkalmazott növény pedig a belőle készült házi arcmaszk csodákat művel bőrünkkel.
3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni
Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.
Fehérjével a legkönnyebb fogyni, de tilos túlzásba vinni!
Az elmúlt hatvan évben a nyugati kultúrában drasztikusan csökkent a fehérjefogyasztás aránya, ami a dietetikusok szerint az elhízás egyik fő okává vált a modern társadalmakban. Az Atkins-diéta sikere nem véletlen, mivel nagy hangsúlyt fektet a bőséges fehérjebevitelre. Azonban fontos figyelmet fordítani arra, hogy a tápanyagbevitelünk kiegyensúlyozott legyen.