Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

29. Lelkes Ásványbörze a Lurdy Házban április 12-13-14-én

 

Április 12-14. között kerül megrendezésre a 29. Lelkes Ásványbörze a budapesti Lurdy Házban, ahol ismét lesznek Mini Geo Napok, előadások, kiállítások, gyerekfoglalkoztatók. A nagy népszerűségnek örvendő ásványbörzén szálban kínált ásványok, kész ékszerek, és számtalan különleges ősmaradvány sorakozik majd fel.

A hagyományokhoz hűen ezúttal is az ásványok ámulatba ejtő rezgése, és kereskedők sokszínűsége teszi egyedivé az eseményt, ahol közel 200 hazai és külföldi kereskedő 3000 négyzetméteren várja a látogatókat. A rendezvényre érdemes családdal, barátokkal érkezni, mert mindenki talál magának érdekességeket, máshol nem látható különlegességeket, és emellett számos kísérő program szórakoztatja a fiatalabb generációt. 

 

Programjaink, kiállításaink, melyek a rendezvényt kísérik:

·         Az év Ásványa 2024 a korund és gyapjas mamut (fotó- és ásvány kiállítás).

·         Meteorit kiállítás és Kereszty Zsolt, a Magyar Meteoritikai Társaság elnöke előadása mindkét nap 15 órai kezdettel, ahol élménybeszámolót fog tartani a Ribbeckben talált meteoritokról.

·         3D barlangvetítés: “Amazónia - Barlangok az őserdő mélyén”

·         Lesznek önismereti/ezó előadások mind a két nap.

 

Gyerekfoglalkoztatók:

·         Aranymosás

·         Kőszobrászat

·         Szerencsefa készítés

·         Homokkép festés

·         Kreatív kézműves játszóház

·         Arcfestés

·         Kígyósimogató fotózási lehetőséggel

 

Workshoppok:

·         Gyertyakészítő workshop

·         Feketedió medálkészítő workshop

 

Mini GEO Napok:

·         A Lelkes Ásványbörze  interaktív földtudományos játszóháza. 

·         A Térképtudományi és Geoinformatikai Intézet egy játékos ismeretterjesztő standdal lesz jelen.

·         SZTFH (Magyar Állami Földtani Intézetet) az Év Ásványa és Ősásványa program kapcsán játékokat szervez az érdeklődőknek

·         Magyarhoni Földtani Társulat - “Kezedben a múlt 2023” rajzverseny pályázat díjkiosztója és bemutatója. 

 

(Előadások és a Mini Geo Napok csak szombaton és vasárnap lesznek.)

 

 

ONLINE JEGYELŐVÉTEL:
https://asvanyborze.jegyx1.hu

További információ: www.asvanyborze.hu

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?

A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.

Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel

Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?

Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?

Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét  termeszteni sikeresen.

5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át

Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:

5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál

A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.