Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

5 Valentin-napi ajándékötlet barátnő részére

Egy igazán figyelmes, ötletes Valentin-napi ajándékot sokszor igazi kihívás találni. Ha még csak egy hónapja jártok a barátnőddel, nyilván nem akarsz túlzásokba esni, viszont ha már több éve, akkor az elvárások is sokkal nagyobbak a párod részéről, és nem akarsz csalódást okozni. Biztosan találsz közöttük egy klassz ajándékötletet:

Valentin napi rózsa csokor

Pihe-puha takaró

Ha a barátnőd fázós, nincs is figyelmesebb ajándék egy gyönyörű, pihe-puha meleg takarónál, ami alá természetesen ketten is odafértek, és összebújhattok a hideg estéken. Fokozhatod a hatást, ha dátummal ellátott közös fényképet nyomatsz a takaróra.

Szexi fehérnemű

Ez egy olyan ajándék, amiben te is nagy örömödet lelheted, hiszen aszerint választod ki, hogy miben szeretnéd látni a barátnődet. A méret sem okozhat gondot, titokban nézd meg a fehérneműjén a méretet, és máris könnyű a dolgod a vásárlásnál.

Pénztárca

Egy új, kártyatartós pénztárca mindig jól jön, és mivel tudod, milyen stílusú a barátnőd, könnyen választhatsz az elegánsabb és a sportosabb modellek között. Ha ráadás ajándékot is szeretnél, rejts a tárcába egy vásárlási utalványt, amit az egyik kedvenc üzletében válthat be.

Kedvenc kozmetikum

Legyen az szempillaspirál, ajakfény, testápoló vagy éppen parfüm nyugodtan meglepheted vele a barátnődet, de ügyelj rá, hogy valami csinos piperetáskát válassz hozzá. Még szuperebb az ajándék, ha a megszokott márkának egy extra, különleges kiadását választod számára, például a kedvenc parfümjéből, vagy egy egész csokorral kapja meg a kedvenc márkáit.

Ékszer

Az ékszer egy örök emléket adó ajándék. Nem könnyű kiválasztani, de ha tudod, hogy a barátnőd arany vagy ezüst párti, esetleg a természetes kövekért van oda, akkor az egyszerűbbé teszi az ajándékozást. Rengeteg féle ékszer közül lehet választani, ajándékozhatsz gyűrűt, fülbevalót, nyakláncot, karkötőt, bokaláncot, medált. Valentin-napra a klasszikus természetesen a szív motívum, de ez nem kötelező előírás. Gravírozással még egyedibbé teheted.

Sokat segít, ha tudod, mik a kedvencei, de a fenti tippekkel nagyon nem lőhetsz mellé.

Nos, melyik Valentin napi ajándékötlet nyerte el a tetszésed?

 

 

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?

A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.

Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel

Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?

Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?

Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét  termeszteni sikeresen.

5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át

Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:

5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál

A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.