A gyereknevelési guru tanácsai: tévé és pizza

 A virginai George Mason Egyetem munkatársa úgy látja, a különórákkal elhalmozott gyermekek semmivel sem lesznek intelligensebbek felnőtt korukban. Véleménye szerint nem árt, ha a szülők néha kicsit visszavesznek a tempóból, és nem próbálják meg totális irányítás alá vonni gyermekeik mindennapjait.

Álláspontját, miszerint vonuljunk háttérbe, és vegyük könnyedén a szülői szerepet, döbbenten fogadták azok az „anyatigrisek”, akik szerint a nevelésben a szeretet mellett a sok munka és kevés játék a meghatározó. Amerikában nagy port vert fel Amy Chua The Bottle Hymn of the Tiger Mother (A tigrisanya csatadala) című könyve, amely szerint a jó szülő gyermekét vasszigorral irányítja, és minden területen maximális teljesítményt vár el tőle.

Dr. Caplan azonban igyekszik megnyugtatni azokat a szülőket, akiket bűntudat gyötör a gyermekeikre fordított kevés idő miatt. Selfish Reasons To Have More Kids: Why Being A Great Parent Is Less Work And More Fun Than You Think (Önző érvek a több gyermek mellet: Jó szülőnek lenni több móka és kevesebb munka, mint gondolnánk) című könyve hamarosan megjelenik.


Meglátása szerint a mai szülők minden gyermekükkel kapcsolatban erejükön felül akarnak teljesíteni, ami felesleges. „Ne zsörtölődjünk állandóan a tévénézés mennyisége miatt. Ne kényszerítsük őket olyan tevékenységekre, amelyeket utálnak. Vegyük tudomásul, hogy nem a mi áldozathozatalunk, hanem a gyerek adottságai és a saját választásai döntik el, hogy sikeres felnőtt lesz-e belőle.” – írja.

A közgazdászként is dolgozó Caplan szerint álláspontját tudományos tények bizonyítják. Ikreken és örökbefogadott gyermekeken végzett kutatások ugyanis azt mutatják, hogy a nevelésnek szinte semmi kihatása nincs az egyén későbbi életminőségére. A közvetlen foglalkozásoknak is csak kicsi korban van hasznuk, 12 éves kor fölött az ilyen már teljesen értelmetlen.

 

 

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.