Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Kósa Erika megtanítja az embereket, hogyan keressenek sok pénzt

Kibővíti üzleti tevékenységét Kósa Erika, Magyarország leggazdagabb asszonya, aki öt éve alapította meg akadémiáját, amely az érzelmi intelligencia fejlesztésével foglalkozik. Az üzletasszony elfogadta az amerikai a Jeunesse Global felkérését és a jövőben edukációs partnerként vesz részt a cég magyarországi és európai terjeszkedésében, hozzájárulva számos új munkahely megteremtéséhez.

Kósa Erika vallja, hogy a sikeres és boldog élethez annak három területén fontos stabilitást elérni: testi, lelki és pénzügyi területen. Közel három évtizedes pénzügyi pályája során az emberek financiális egészségét támogatta. A Kósa Erika Akadémia megalapításával és az érzelmi intelligencia reflektorfénybe helyezésével a mentális egészség fontosságát képviseli. A harmadik pillérrel pedig, a testi egészségre fókuszál majd az akadémia keretén belül úgy, hogy közben újra a legnagyobb erősségére építhet, tudásának átadására, sikereinek megosztására.

Az elmúlt években sok cég keresett meg, hogy legyek a partnere vagy nagykövete, de most először találkoztam olyan vállalattal, amelynek értékrendjével teljesen azonosulni tudok és amelynek termékeit magam is szívesen használom.” – mondta el Kósa Erika. – „Ezért örömmel nyújtok edukációs támogatást a Jeunesse Global vállalatnak magyarországi és európai terjeszkedésük során. Izgalmas feladat arra tanítani az akadémián keresztül a Jeunesse partnerévé váló embereket, aminek köszönhetően Magyarország leggazdagabb asszonyává váltam. A Kósa Erika Akadémia az elmúlt években számos társaságnak nyújtott szervezetfejlesztési támogatást, mostantól azonban egy szélesebb körnek taníthatjuk meg, hogy hogyan lehetnek sikeresebbek az üzletük építésében. Ez különösen fontos lehet most, amikor a válság miatt sokan elveszítették a munkájukat, megélhetésüket.”

A Jeunesse a világ egyik legnagyobb és legdinamikusabban fejlődő vállalata, éves árbevétele meghaladja a 1.1 milliárd dollárt. A cég az öregedés visszafordítását tűzte ki célul, tudományos alapokon megalkotott termékei a sejtek regenerációját és megújítását célozzák.

További információ:

https://www.kosaerikaakademia.hu/hirek/jeunesse-next-generation

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?

A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.

Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel

Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?

Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?

Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét  termeszteni sikeresen.

5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át

Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák

A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:

5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál

A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.