Az ápolt köröm nem csak az esztétika miatt fontos, hanem egészségünk érdekében is. A megfelelő körömreszelő kiválasztása azonban nem mindig a legegyszerűbb feladat. Nézzük meg, hogy milyen reszelők közül válogathatunk és melyiket mikor és mire érdemes választani.
Számtalan nő küzd a hajhullás problémájával, és bár ez lehet átmeneti vagy tartós, nem kell, hogy elfogadjuk, hogy a hajunk elveszti dús és ragyogó állapotát. Ahhoz azonban, hogy visszanyerjük a hajunk egészségét és szépségét, fontos megértenünk a hajhullás okait és megtalálni a megfelelő kezelési módszereket.
Neked is problémás a bőröd? Gyakran tapasztalsz irritációt, kipirosodást vagy akár kiütéseket az intim területeken? Egy profi szakember által, kímélő eljárásokkal végzett intim szőrtelenítés önmagában nem okoz kellemetlenséget – nem mindegy azonban, hogy milyen intim bőrápolási rutint választasz a két kezelés között.
Hajhullást sok minden okozhat - korosodás, öröklött hajlam, elégtelen táplálkozás, tápanyaghiány, vegyszerek - de azt kevesen tudják, hogy a probléma gyökerét akár a belekben is kereshetjük. Egészen pontosan a lisztérzékenységben, ami szintén ritkuló hajkoronát eredményezhet.
Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy a gyönyörű, erős körmök egyfajta önbizalmat és ápoltság érzetét kölcsönöznek. Azonban számos tényező, mint például az időjárás, a vegyszerekkel való érintkezés vagy egyszerűen csak a genetika miatt, sokan küzdenek törékeny, gyenge körmökkel. Szerencsére azonban számos házi praktika és természetes módszer áll rendelkezésre, amelyekkel erősíthetjük körmünket.
Az almaecet a szépségiparba is betört, használjuk bátran otthonunkban is szépségünk érdekében ezt a csodaszert. Szeretné, ha bőre haja még szebb és ragyogóbb lenne? Akkor próbálja ki az almaecetet, amely kívül belül megszépíti önt!
A szépségápolás ma már nem csupán egy külső megjelenési kérdés, hanem az egészség és a jó közérzet megnyilvánulása is. Egyre többen választják a természetes, bio és organikus megoldásokat a bőrápolásban és sminkelésben. Ez a trend egyaránt környezetbarát és előnyös a bőrünk számára. Ebben a cikkben megismerkedünk a bio és organikus kozmetikumok világával, valamint bemutatunk néhány egyszerű házi szépségápolási receptet és sminktippeket.
Egy igazán jól működő hajvasaló kiválasztása nem egyszerű feladat, különösen, ha nem vagyunk tisztában a különböző modellek és technológiák előnyeivel és hátrányaival. Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk, mire érdemes odafigyelni a tökéletes vasaló kiválasztásakor.
Ha egy olyan gyümölcsöt kellene kiválasztani, melynek története összefonódik a szépséggel, akkor biztosan a gránátalma lenne a befutó.A szépség istennőjének köszönhetjük és a legendásan gyönyörű Trójai Heléné is ezzel ápolta bőrét. Nehéz lenne jobb kozmetikai alapanyagot találni.
Sokan áhítoznak az egészséges és szép megjelenésre, amely magában foglalja a gyönyörű, erős körmöket is. A körmök egészsége és szépsége azonban nem csak a külső ápolástól, hanem a belső táplálkozástól is függ. A megfelelő vitaminok és tápanyagok bevitele nem csak az egészségre van hatással, hanem az általános befolyásolja a körmök állapotát is. Ezért rendkívül fontos odafigyelnünk a helyes vitaminbevitelre, ha szeretnénk elérni és megőrizni a gyönyörű körmöket.
Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.
Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.
A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.
Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.
Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.
Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.