Csábító gofri tejberizzsel és meggyel

A gofri gyerekkorunk strandkajája, hiszen sokan csak nyáron, a strandon ettünk csokis tejszínes vagy lekváros gofrit.

Az elmúlt években kicsit újra divatba jött, mint Street food étel, és egy modern változatba öltöztetve kínálják a Street food szakácsai.

Gofrit otthon is tudsz készíteni, mindössze egy jó gofri sütő kell hozzá, és egy remek recept. A másodikat most mi adjuk neked, próbáld ki.

Tejberizses meggyes gofri

Hozzávalók:

Tejberizshez:

500 ml tej

Csipet só

1 evőkanál nádcukor

Fél citrom reszelt héja

Csipet fahéj

150 gr kerek szemű rizs

1 tasak vanília puding

1 teás kanál vaj

Meggy léhez

1 üveg meggybefőtt

1 csomag vaníliás pudingpor

Gofrihoz

125 g puha vaj

80 gramm nádcukor

2 csomag vaníliás cukor

2 tojás

250 g liszt

Fél csomag sütőpor

180 ml joghurt

3 evőkanál juharszirup vagy méz

Elkészítés:

Elsőként készítsd el a tejberizst, ehhez forrald fel a tejet, sózd meg, tedd bele a cukrot, a reszelt citromhéjat, és a fahéjat, és a puding port.

A tejbe tedd bele a rizst, és újra forrástól számítva főzd 5-10 percig, majd alacsony hőfokon, vagy fedővel lefedve kis lángon főzd puhára a rizst. Végül keverd bele a vajat is, ettől még krémesebb lesz a tejberizs.

A második fázisban a meggyre lesz szükséged. A meggybefőttet a levével együtt tedd bele egy lábosba és forrald fel. A pudingport keverd össze egy kevés vízzel és add hozzá a meggy léhez, majd keverd össze. Kicsit forrald át, majd vedd le a tűzről és hagyd kihűlni.

Végül már csak a gofrit kell elkészítened. Ehhez a vajat melegítsd fel szoba hőmérsékletűre, add hozzá a cukrot és a vaníliás cukrot, keverd el, majd tedd bele a tojásokat egyesével. A lisztet keverd össze a sütőporral, majd ezt a keveréket add hozzá a tojásos keverékhez. Végül add hozzá a juharszirupot, és a joghurtot.

Az így elkészült tésztából süssél gofrikat, amelyeket tejberizzsel és meggy lével kínálj a vendégek, vagy családtagok számára.

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.