A normál arcbőr jellemzése

Bőrünk bár teljesen egészséges, ugyanúgy óvnunk kell a környezeti hatásoktól mint a többi bőrt, mert könnyen átmehet száraz, vagy zsíros bőr típusba! A normál arcbőr is rendszeres ápolást kíván, ám itt nincs szükség az erős vegyszeres lemosókra és tisztítókrémekre, elég a sima lágy víz vagy a babaszappan. Ha bőrünk még így is érzékeny a szappanra, használjunk babaolajat, vagy babakrémet.

Reggel hideg vízzel frissítsük fel bőrünket, majd este a már említett babaszappannal érdemes megtisztítani bőrünket. Nyáron a nagy melegben naponta többször is érdemes tiszta vízzel vagy akár szénsavmentes ásványvízzel felfrissíteni bőrünket, így hidratálva azt.

Sokan úgy gondolják, ha normál arcbőrük van, akkor nem is kell vele foglalkozni, pedig az évek múlásával a bőr típusa is változik. Így ha nem kezeljük és óvjuk megfelelő módon arcbőrünket, később más bőrtípussá változhat! Már fiatal kortól érdemes megszokni a rendszeres bőrápolást, lehetőleg kerülni az erős vegyszeres kozmetikumokat, valamint védeni kell a bőrt a környezeti hatásoktól, mint pl. az erős napsütés, vagy télen a hideg fagyos szél.

 

Aki sminkeli magát, előtte mindig tisztítsa meg az arcát, esténként pedig egy speciális lemosóval távolítsa el az összes szennyeződést és sminket. Akár csak a többi bőrtípusnál, itt is fontos a megfelelő hidratáló krém használata. Havonta egyszer kenjünk fel egy gyümölcsös arcpakolást, amelyet mi magunk készítünk el otthon, így elkerüljük a vegyszerek károsító hatását.

A normál bőr néha változhat is, lehet kissé zsíros vagy épp száraz átmenetileg, amely egy hormonális változás miatt is bekövetkezhet. Ha ilyen változást tapasztalunk, használjunk neutrális, vagyis semleges arclemosót és krémet, ha pedig nyáron hámlik és szárad a bőrünk a melegtől, kenjük be vékonyan babakrémmel, amely táplálja a bőrsejteket.


Sajnos a fáradtság, a stressz, a sok munka, vagy egy átbulizott éjszaka a normál bőrön is nyomott hagy, ám ekkor is van megoldás.  Este főzzünk egy teát kamillából, levendulából vagy körömvirágból, ezt öntsük bele egy nagyobb tálba, majd fölé hajolva gőzöljük át arcunkat. A gőzölés ne tartson tovább 8-10 percnél, és ügyeljünk arra, hogy a gőz ne legyen túl forró. Ezután mossuk le bőrünket, majd kenjük be félzsíros krémmel.

Ugyanezt a hatást érhetjük el, ha nem gőzöljük a bőrt, hanem ebbe a gyógynövényes főzetbe belemártunk egy tiszta pamutkendőt, majd amikor a főzet már kissé kihűlt ezt terítjük rá arcunkra. Az így kezelt arcbőr ismét üde lesz, bársonyos, és a fáradtságnak a nyomai hamar eltűnnek!

Ezt olvastad már?

3 kevéssé ismert házi praktika körömgomba ellen

3 szuper gyors filléres arcpakolás recept

10 perces arcmasszázs otthon csodákat művel!

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.