Főzött vanília fagyi házilag

Főzött vanília fagyi házilag!

Hozzávalók:

0,80 l tej

0,28 kg porcukor

1 vaníliarúd

5 db tojássárgája

Vanília fagyi elkészítése:

A tejet a cukorral és a vanília rúddal együtt lassú tűznél felfőzzük. A vanília rudat érdemes egy késsel ketté vágni, mert így még több aroma szabadul fel belőle, végül szedjük ki a tejből, és egy éles késsel kaparjuk ki a magokat a rúd belsejéből, és csak ezt adjuk a fagyihoz.

A tojássárgáját keverjük össze, ha szeretnénk adhatunk hozzá egy kevés vaníliás  cukrot is, majd szép lassan adagoljuk hozzá a tejet. Végül tegyük vissza a tűzhelyre és mindössze egy pillanatra forraljuk össze, de ne tovább.

Amikor elkészült érdemes egy szitán átszűrni, de ha nem zavarnak a vanília magok ,el hagyhatjuk ezt a műveletet.

A fagyit tegyük egy dobozba, vagy tiszta fagyasztható edénybe és tegyük be a fagyasztóba, de érdemes többször átkeverni ,amíg teljesen át nem fagy.

A vanília fagyit tejszínhabbal vagy csokoládé öntetettel kínáljuk.

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.