Ezek lesznek az idei őszi divatszínek

Menj ki a természetbe és mélyen lélegezd be a természet soron következő csodáját, az őszt! Igazi felfrissülés, pláne a fülledt, 40 fok közeli nyári napok után. Lassan a fák, a bokrok átöltöznek és élénk színkavalkádot varázsolnak körénk. Az év végéhez vezető évszak mindig harsány, ha a hozott árnyalatait nézzük. Kék, zöld, barna: bolygónk színei 2017-ben is egybeforrnak ezzel az időszakkal. Meglepetésként csatlakozik viszont ezek sorába a hamuszürke és a könnyedséget sugárzó halvány pink.

Te is biztosan jokerként tekintesz a feketére és a fehérre. Elárulom, előbbinek egészen sötét tónusú változata, nevezzük hollófeketének, remek hajszíntrend lesz. Ha már a frizuránál tartunk, kérj platinaszőkét, amibe szintén belecsempészheted a pinket, egészen gyengéden. De akár a vörösesbarna hajszín egy-két szőke tinccsel még inkább az ősz hangulatát idézi meg, főleg, ha ruházatodban is visszaköszönnek a zöld, sárga és barna árnyalatai, akár finoman belecsempészve az előbb említett hamuszürkét és rózsaszínt.

Persze, most lapoztunk a naptáron, a hőmérő higanyszála is megállt lejjebb, arra is figyelned kell tehát, hogy egészen hideg napok jöhetnek és az ujjatlant, a szoknyát hosszúra kell cserélni, dzsekivel, kabáttal kiegészíteni. Válassz olyan új darabokat, amikben komfortosan érzed magad, amikbe szívesen rejtőzöl el a buszra várva és az is jó érzést ad, ha tudod, a körülötted állók szerint is jól nézel ki választott színeidben idén ősszel.

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.