Mielőtt a gyógyszeres üveghez nyúlunk, érdemes kipróbálni a gyógyteákat, amelyek szinte minden betegségre enyhülést hoznak.

A gyógyteákat minden betegségre vagy problémára érdemes kipróbálni, ám azt ne várjuk tőlük, hogy egy nap alatt használjanak. Ezeket a teákat kúraszerűen érdemes alkalmazni, mindig pontosan betartva az adagolási útmutatót.

A gyógyteák készítését is másként kell alkalmazni, mint egy sima teánál. A virágokból és levelekből álló teát úgy adagoljuk, hogy egy csészéhez 1 kávéskanálnyi teát számoljunk. Ezután öntsünk rá forrásban levő vizet, fedjük, le majd hagyjuk állni 5 percig.

A gyökerekből és kéregből készült teát ugyanígy kell adagolni, csak itt 10 percig kell állni, hagyni a teát. A gyógynövényekből készült teát legjobb, ha nem ízesítjük, mert a cukortól vagy citromlétől veszít hatásából. Ha mégsem bírjuk enélkül meginni, használjunk természetes adalékanyagot, mint a nádcukor, vagy a méz.

Minden teát a nap más-más szakában kell fogyasztani, ezt a használati útmutatón tudjuk elolvasni.

Íme, 5 teakeverék gyógynövényekből:

A mérce lehet a kiskanál is.

Cukorbetegségre:

Keverjünk össze 10% csalánlevelet, 10% gyermekláncfüvet, 10% feketeáfonya levelet,20% kecskerutát,10 % kukorica bajuszt,40% fehérbabhéjt

Második variáció:

10% feketeáfonya levél, 10% boróka bogyó, 10% borsmenta, 10% diólevél, 20% fehér babahéj, 40% gyermekláncfű.

Fogyasztó tea keverék:

10% gyermekláncfű, 20% bodzavirág, 20% csipkebogyó, 10% kukorica bajusz, 20% ökörfarkkóró,30% citromfű.

Második variáció:

10% aranyvessző, 10% lenmag, 10% nyírfalevél, 50% zöldtea, 10% borsmenta, 10% citromfű

Nyugtató stressz oldó teakeverék.

25% levendula, 25% orbáncfű, 25% komló, 25% macskagyökér

Második variáció:

20% citromfű, 20% galagonya ágvég, 20% fehérmályva levél,20% cickafark,20 % ánizsmag.

Vesevédő, veseműködést segítő teakeverék.

30% apróbojtorján, 20% csalán, 20% zsurló, 20% aranyvessző, 5% tejoltó galaj, 5% fehér babhéj.

Vízhajtó salaktalanító teakeverék:

30% bodza, 10% gyermekláncfű, 30% csalán, 20% zsurló,5% szederlevél, 5% babhéj

Második variáció:

10% kukoricabibe, 20% ökörfarkkóró, 10% tejoltó galaj, 20% borókabogyó, 20% csalán, 20% nyírfalevél.

A teák közül a nyugtató teát este lefekvés előtt érdemes elfogyasztani, a vesére és más belső szervre naponta többször kis adagokban, míg a fogyasztó teákat étkezés előtt fél órával előbb kell meginni.

Címkék: gyógytea, teakeverék, gyógynövény