Fessél! Csak úgy. Próbáld ki, milyen az, ha nem valami konkrét dolgot szeretnél festeni, hanem ami csak úgy belemászik az ecsetbe. Szabadon, könnyedén, szárnyalj!

Kihajtják még az ember lelkét is sok munkahelyen, mert első a teljesítmény – mondja a főnök. Ledolgozzuk a napi nyolc-tizenkét órát, majd hazamegyünk és bedőlünk az ágyba. Ha nem kell még otthon is teljesíteni. Mert a gyereknevelés, a háztartási munka is teljesítmény, még ha kevésbé is kifejezhető pénzben.

Stressz itt, stressz ott? Legyen inkább szerva itt, csere ott. Találnia kell mindenkinek időkeretet, hogy kikapcsolódjon. Ebben a cikkben a korlátok nélküli festésről lesz szó. Ehhez a hobbihoz ráadásul igen kevés pénzbefektetés társul.

Festéket és kellékeket nem csak írószerboltban lehet kapni. Gyakran előfordul, hogy élelmiszerláncok hobbieszközöket árusítanak. Itt található meg legkönnyebben, melyik üzletben mennyiért lehet ecsetet, festéket vagy más hozzávalót vásárolni. Vagy megpróbálhatunk magunk is festéket készíteni zöldségek, gyümölcsök levéből.

Nincs határ! Próbáljunk ki új dolgokat!

Gesztusfestés otthon

Próbáld ki Jackson Pollock, amerikai festőművész stílusát! Hogyan? Vedd elő az összes festéket, ami csak létezik otthon, egy vásznat, ecsetet és magadat. Éppen ahogy érzel, csak öntsd ki magadból a festéket, alkoss, ami jön. Gyors mozdulatokkal, ne gondolkozz, össze-vissza. Használd a színeket kedvedre. Legyen ez a nagyfokú szabadság, lendület a meghatározó az alkotásodban. Az amerikai művész nagymestere volt a csepegtessünk, fröcsögtessünk technikának. A foltok és vonalak véletlenül szaladtak egymásba a földre fektetett óriási méretű vásznain. Az absztrakt expresszionizmus jegyében festett, sóvárgó, nonfiguratív akcióművészete pillanatnyi lelkiállapotot tükrözött. Irányzata az úgynevezett gesztusfestés, amely az automatizált szürrealista írásokat tekintette alapjának.

Miközben szabadjára engeded kreativitásodat, akár eufóriába is kerülhetsz. Ez azért jó, mert egyfajta önterápia is létre tud jönni. Azzal, hogy átszabod a kompozíció tudatos korlátait, megszabadulsz a feszültségektől. A festékfoltok, árnyak, elmosódottságok, szétterülések random elemei eggyé mosódnak. Amikor ilyen képet alkotsz, a cenzúrázatlan gondolatokat öntöd ki a vászonra. Nincs előre tervezés, ceruzával vázolás. Nincs előtted semmi, amit lerajzolsz, elképzelsz. Nincs fotó, segítség, támpont. Ami előremozdít az pontosan ugyanaz, ami eltántorít. Élvezd a csinálmány minden mozzanatát!

Amikor az ecsetvonások helyetted szólalnak meg

Milyen fantasztikus csatorna is az absztrakt, automatikus akciófestés! Nem beszélsz, nem mondod ki a szavakat, nincsenek megszerkesztett mondatok. Előfordulhat az is, hogy nincs is meg a mondanivaló amit közölni szeretnél. Vannak az érzések, de még nem jöttek felszínre azok a késztetések, hogy milyen ruhába öltöztesd őket. Elképzelhető, hogy érzékenyen érint, ami feltörik belőled, netán dühöt érzel. Hagyd, hogy ezek a hullámvölgyek elsodorjanak magukkal és fesd ki magadból amit éppen akkor tapasztalsz. Most nem az a fontos, hogy az alkotásodba esztétikumot láss, vagy bárminemű rendezettséget. Maga a folyamat a jelentős. Már-már gyógyító erejű.

Átszellemültség is érezhető a szabad festés közben. Egy olyan lelki- és testi állapot, amitől mi magunk leszünk a kép, amit alkotunk. Ilyen pillanatokra pedig szükség van. Figyeld meg, hogy érzed magad a festés után! Könnyedséget, felszabadultságot is tapasztalhatsz. Amikor festesz, belekerülsz egyfajta meditatív állapotba. Figyelmed befelé irányul és szabadjára engeded a gondolataidat, amelyek formát öltenek a vásznon. Ez a befelé irányuló összpontosítás nagyon sokat segít. Ellazulsz, mert eltűnik a kényszer, ami egy konkrét dolog megformálásánál lenne. A színeket véletlenszerűen választod, a formák csak úgy életre kelnek maguktól.

Itt nem fontos a technika, sem művészi ismeretek. Nem szükséges az előtanulmány, valaminek a kidolgozása, rákészülése. Ha éppen negatív gondolatok áramlanak feléd, szépen ki is borítod őket a vászonra. Megkönnyebbülsz, feltöltődsz energiával. Eltűnik a szorongás, megszűnik a stressz. Nincs semmilyen ellenállás, megfelelni akarás. Ez a művészi jelenség annyira magával tud ragadni, hogy még a végén titokban beállsz a festőművészek táborába.

Rengeteg híres festő és festőnő kezdte életét úgy, hogy nem rendelkezett a megfelelő tanulmányokkal. Intuitíven elkezdtek alkotni. És nem hagyták abba, mert nincs határ. A befejezetlenség érzése, hogy még egy kicsi ecsetvonás kell ide, vagy oda mindig motiváló jelenség. A kaotikus is áraszthat harmóniát és a rendezett is lehet széteső alkotás.

Ha azt akarjuk, hogy művészetünket elismerjék mások, akár könnyen hírnévre is szert tehetünk manapság. Facebook, Instagramm, Pinterest, mondhatni az internet végtelen lehetőségeket ad, hogy megmutassuk „magunkat”.

(X)