Síelés tavasszal? Megoldható!

 Nem tudta szíve szerint kiélvezni a síelést ezen a télen? Nem probléma! Irány egy tavaszi sítúra az osztrák Alpokban! Számos üdülőhelyen a síszezon kora ősztől május elejéig tart, a gleccsereken pedig egész évben lehet síelni.

A magasabb tengerszint feletti síelés elsősorban a környező csúcsokra nyíló fantasztikus panoráma miatt kivételes. Ha sikerül tiszta és napos időt kifogni odafent - amire tavasszal nagy az esély - akkor nagyon messzire el lehet látni. A friss levegő, a sípályán való suhanás és a meseszerű táj szó szerint endorfinrobbanást idézhet elő az agyban. Előfordulhat azonban fordított helyzet is, amikor a völgyekben süt a nap, de a pályákat fehér sötétség borítja. A hegyekben és így az Alpokban is szélsőséges és kiszámíthatatlan az időjárás. Ezért az öltözködés során minden lehetőséget figyelembe kell venni.

 

Ideális több rétegben öltözködni, így hidegebb időben van mit felvenni, ha kimelegedett, van mit levetni. Az alap a termo fehérnemű, hőszabályozó tulajdonságokkal. A második rétegnek hőszigetelőnek kell lennie, az utolsó, harmadik réteg pedig véd a szél és az eső ellen. Ki nem találná, hogy a tökéletesen kiválasztott termo alsónemű, síkabát, sínadrág, sísisak, síszemüveg és kesztyű mellett, amik a síöltözet elengedhetetlen kellékei, minek a megvásárlása szokott problémát okozni. A sízoknié! A kiváló minőségű sízokni a lábhoz alkalmazkodik, a varratok simák, így egy teljes sílécen töltött nap után sem áll fenn a zúzódások és irritáció veszélye. A megfelelő rugalmasság optimális véráramlást tesz lehetővé, és ezáltal hozzájárul az izmok megfelelő oxigénellátásához. A termozokni természetes és szintetikus anyagok keverékéből készül, biztosítva az említett rugalmasságon túl, hogy a lábat melegen, ugyanakkor szellősen tartsa.

 

És mi legyen a síléccel, síbakanccsal és síbotokkal?

 

Két lehetőség közül választhat:

 

-        A síterepek mellett működő kölcsönzők teljes sífelszerelést biztosítanak. Itt azonban fennáll a veszélye annak, hogy ismeretlen sífelszerelés használata magában hordozza a balesetek kockázatát. Ezért mi a második lehetőséget ajánljuk:

-        Ami nem más, mint a saját sífelszerelés (síléc, síbakancs és síbotok), amik pontosan az Ön magasságához, súlyához, lábformájához, sítudásához igazodnak. Az sem utolsó szempont, hogy a kölcsönzés nem kevés költséggel jár, minden egyes sítúra alkalmával. Míg a saját felszerelés hosszú éveken keresztül szolgálja ki az igényeit.

 

Most pedig beszéljünk a lejtőkről!

Az osztrák Alpok síüdülői több ezer kilométernyi, tökéletesen karbantartott sípályával, modern felvonókkal állnak az Ön rendelkezésére. Nos, tavasszal és nyáron egy kicsit kevesebb van belőlük, mert a hó csak a gleccsereken van jelen, de viszonylag kevés utánajárással még így is kedvükre válogathatnak. Röviden: van elég lehetőség arra, hogy a sílécét ismét jól átszellőztesse. Reméljük, tanácsainkkal segítettünk dönteni, mert a cikk üzenete egyértelmű: Tavaszi síelés az Alpokban - ez csak jó szórakozás lehet!

(X)

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.