Többszázéves múlt, tízéves jubileum Idén ünnepli tizedik évfordulóját Bük városa


A községet először az 1200-as években említik először a hivatalos iratok, a városi címet pedig 2007-ben kapta meg, melynek tízéves jubileuma alkalmából az ezerarcú üdülőhely háromnapos rendezvényt szervez.
A több generációnak is egyszerre megfelelő szórakozást kínáló turisztikai célpont mindig is ügyelt arra, hogy aki ide ellátogat, érdeklődéséhez passzoló programot találjon, így kerülhetett fel a palettára a golftól kezdve a vadászaton át a nordic walking-ig sokféle sport és szabadidős tevékenység.
 
Nincsen ez másként a tízéves születésnap alkalmából sem, a fürdőváros változatos műsort kínál azoknak, akik augusztus 18. és 20. között Bükfürdőt jelölik célpontnak a térképen. Nem éri meg senkit otthon hagyni a családból, hiszen a három nap alatt fellépő zenekarok és előadók közt mindenki kedvére válogathat majd, így például 18-án este együtt nosztalgiázhatunk Zalatnay Saroltával és Koós Jánossal, míg másnap a Quimby „szabadtéri klubkoncertjén” kapaszkodhatunk össze szeretteinkkel.
Augusztus huszadika is számtalan programot kínál az érdeklődőknek a Bük város ünnepnapjai – 10 éve város Bükrendezvény keretében, többek közt színházi előadást, természetesen az elmaradhatatlan esti tűzijátékkal együtt.
Érdemes tehát a naptárat előkészíteni, és az utolsó nyári napokat egy jó hangulatú és csodás város vendégeként eltölteni, hiszen Bükfürdő mindig visszavárja látogatóit.
Annak sem kell csüggednie akinek esetleg már elfogytak a szabadnapjai a nyárra, szeptember 9-én A Magyar Dal Napjaprogram részeként a városban koncertezik majd a Belga, a Vad Fruttik, illetve az Európa Kiadó is, a belépés a rendezvényre ráadásul ingyenes. Az olvasás szerelmeseire is gondoltak a szervezők, szeptember 19-én irodalmi hegycsúcsokon barangolhatunk majd Koncz Zsuzsával és Karafiáth Orsolya költővel.
A programokról és a helyszínekről bővebb információkat Bükfürdő hivatalos turisztikai honlapján lehet olvasni.

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.