A szülés utáni depresszió férfiaknál is előfordul

 

A JAMA Psychiatry című lapban közzétett kutatást vezető Lisa Underwood munkatársaival 3523 férfit kísért figyelemmel, akikkel kitöltettek egy kérdőívet akkor, amikor párjuk a harmadik trimeszterben volt, illetve kilenc hónappal a gyermekük világra jövetele után is. Az átlagosan 33 éves férfiak közül 2,3 százaléknál mutattak ki depressziót a párjuk terhessége alatt és 4,3 százaléknál a gyermek kilenc hónapos korában.

A vizsgálatból az is kiderült, hogy a depressziós tünetek megemelkedése a partner terhessége alatt több stresszel és rosszabb egészségi állapottal állt összefüggésben, míg a gyermek születése utáni depresszióhoz emellett sokszor még az is hozzájárult, hogy az apa már nem volt együtt gyermeke anyjával, esetleg munkanélküli volt, illetve a kórtörténetében már korábban is szerepelt depresszió.

Mivel az apa depressziója később a gyerekére is kihathat, különösen fontos lenne ezeket a tünetek időben felismerni, és lehetőleg minél előbb kezelni.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.