A túlsúlyos anyák nem veszik észre, hogy gyerekeik túlsúlyosak

 

A szakemberek 230 túlsúlyos anyát vizsgáltak, akiknek gyereke óvodás korú. Mint kiderült, ezeknek az anyáknak csupán 20 százaléka tudta helyesen megtippelni, hogy a gyerek hány kiló lehet, míg 40 százalék jelentősen alacsonyabb számot tippelt.

„Ebben a kutatásban csak olyan anyák vettek részt, akik maguk is túlsúlyosak, ezért érthető, hogy alábecsülték gyerek súlyát” – mondja a kutatást vezető Rachel Tabak, a Washington University munkatársa.

A szakember szerint már korábbi kutatások is abba az irányba mutatnak, hogy a túlsúlyos anyák kevésbé veszik észre, ha a gyerek is ilyen problémákkal küzd, ami sajnos egy sor súlyos betegséget – a leggyakrabban diabéteszt – hozhat magával.

Tabak szerint pozitív fejlemény, hogy ezeknek az anyáknak a többsége készen áll az életmódváltásra, hogy a gyerek súlya normalizálódjon.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.