A töltött dagadó már önmagában is egy finom laktató étel, de gombával gazdagítva még finomabb.
A spárga nem csak finom, de nagyon egészséges is. Bemutatunk három spárgás receptet Jamie Oliver világhírű szakács tolmácsolásával!
Ezt a finom csokis keksztekercset érdemes egy nappal a tálalás előtt elkészíteni, de nagyon finom desszert, amelyet sütni sem kell.
Palacsinta imádóknak kínáljuk ezt a finom rakott palacsinta receptet, amely akár főételnek, akár desszertnek is kínálhatjuk.
Ha egy gyors és finom vacsorára vágyik, a túrógombóc az ideális választás. Gyorsan és könnyen elkészíthető finomság.Íme két finom túrógombóc recept nyárra!
Egész évben kaphatók a finom édes gyümölcsök a zöldségesnél, így bemutatunk három különböző gyümölcssaláta receptet, amelyek a nyári fogyókúrában is hasznosak lehetnek.
Nyáron a hőségben kicsiknek és nagyoknak egyaránt jól esik egy hűsítő finom citrom fagylalt. most egy olyan egyszerű receptet mutatunk be, amelyet otthon is könnyedén elkészíthetünk!
A majonézes saláták sajnos a diéta idején nem fogyaszthatók, de ha a vendégeinket szeretnénk elkápráztatni, akkor a majonézes saláta remek választás.
Bemutatunk három könnyű percek alatt elkészíthető felfújt receptet, amelyek akár a kezdő háziasszonyok is eltudnak készíteni gyorsan, és könnyedén.
Sok háziasszony fél a túrógombóc készítésétől, pedig ez a habkönnyű epres finomság gyorsan elkészíthető, laktató, és még kezdők is eltudják készíteni.
3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet
Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.
A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni
Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.