Sajnos érintkezéssel, csókolózással könnyen terjed, így nem csoda hogy a fiatalok körében a leggyakoribb a herpesz. Az ajakherpesz első jele egy furcsa bizsergető érzés, majd pár napon belül kialakul a hólyag, amely erősen viszket és fáj. Néhány napon belül a hólyag pörkösödik, majd szép lassan elmúlik. A herpesz nem egy súlyos betegség, inkább csak esztétikailag zavaró. Ha valaki egyszer már elkapta a herpesz vírusát, sajnos számíthat rá, hogy az újra meg újra fel fog tűnni, hiszen a vírus a szervezetében állandóan jelen lesz.

Magát a jelenséget az úgynevezett Herpes simplex nevű vírus okozza, amellyel szemben a legtöbb ember szervezete immunis, mégis fogékony embereknél elég egy megfázás, vagy egy torokgyulladás a fertőzés fellángolásához.

A herpesz tünetei:

Viszkető bizsergető érzés, apró hólyagocskák az ajkak körül, a hólyagocskák sárgás folyadékkal vannak feltöltve, és az érintett terület erősen viszket és fáj.

Kezelése:

Sajnos a vírust nem lehet a szervezetből kiirtani, ha a hólyagok már megjelentek, mindössze a folyamat felgyorsítását lehet elérni egy kezeléssel.

Épp ezért a megelőzésre érdemes koncentrálni, azoknak, akik hajlamosak a herpeszre. A herpesz átlagosan 4-6 napig tart, de a gyógyulási folyamat akár 20-25 napig is eltarthat.

A megelőzés érdekében érdemes nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztani, valamint a C-vitamin mellé cinket is szedni kell. Ezeket akkor érdemes szedni, ha az ajakherpeszre utaló első jel megjelenik. Súlyos esetbe ma már gyógyszeres kezelés is lehetséges, amely meggátolja a herpesz kiújulását, ebben az esetben aciklovirt, vagy famciklovirt alkalmaznak, mert ezek meggátolják a vírus terjedését.

Lehetőleg kerüljük a savas az édes és a túl zsíros ételek fogyasztását, mert ezek gyakran kiváltják a herpeszt. Szintén érdemes kerülni a túl sok marhahús fogyasztását, a narancsot, a sült krumplit, és a sajtok bizonyos fajtáit. Viszont fogyasszunk több zöldségfélét, káposztát, retket, és görögdinnyét, mert ezek elősegítik a herpesz gyógyulását. A marhahús helyett együnk több csirkét, és halat, valamint érdemes kúraszerűen sörélesztőt is fogyasztani, mert ez gazdag lizin aminosavban, amely meggátolja a herpesz terjedését.

Végül, ha már megjelentek az első hólyagok keressünk fel egy gyógynövény boltot, vagy gyógyszertárat és vásároljuk herpesz elleni kenőcsöt, vagy gélt, amelyek felgyorsítják a gyógyulás folyamatát.

Egyes gyógynövények is képesek ezt a folyamatot felgyorsítani, ilyen lehet a körömvirág kenőcs, az aloe vera gélből készült gél, vagy krém, a citromfüvet, zsályát, vagy teafát tartalmazó készítmények.

Ezt olvastad már?

12 ok amiért érdemes almát fogyasztani!

3 tipp a tavaszi fáradtság ellen

4 természetes szer a székrekedés ellen