Nem tudta szíve szerint kiélvezni a síelést ezen a télen? Nem probléma! Irány egy tavaszi sítúra az osztrák Alpokban! Számos üdülőhelyen a síszezon kora ősztől május elejéig tart, a gleccsereken pedig egész évben lehet síelni.
Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra
Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.
3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!
Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.
Ahogyan ruhában, cipőben és persze sminkben, úgy ékszerekből is minden évben kijönnek az aktuális trendek. Az idei szezonban igazán színes és változatos ékszerkínálattal találkozunk, és akad köztünk jó néhány olyan darab, amit egyszerűen nem hagyhatunk ott az üzletek polcain. Mutatjuk, melyek azok.
Az antarktiszi ultramaraton győztes Lubics Szilvia beteg gyerekek segítésére buzdít a Pécs-Harkány futóversenyen való részvételével. Az ultrafutó főtámogatójával, a CHERRISK csapatával újabb jótékonysági kampányt indít, ezúttal egy regionális szervezetet, a Nevetnikék Alapítványt támogatják futással és ’cserkókkal’.
A nyár elmaradhatatlan, de kevésbé kellemes kelléke a rovarirtó, amivel kapcsolatban óhatatlanul felmerül: ha a rovarok egészségére annyira káros, hogy elpusztulnak tőle, talán az embereknek sem kifejezetten előnyös, ha kapcsolatba kerülnek vele.Épp ezért a szúnyogriasztók is veszélyesek lehetnek.
Közeleg a szerelmesek napja, melynek eredetéről sok-sok legenda kering, ezért pontosan nem is ismerjük. Azt viszont biztosan tudjuk, hogy a szerelemről, a szerelmesekről, az érzelmekről szól.
Tudtad, hogy a magyarok több mint kétharmada azt vallja, hogy már megtalálta élete párját? Minden második honfitársunk ezt február 14-én meg is ünnepli.
Közeleg a szerelmesek napja, melynek eredetéről sok-sok legenda kering, ezért pontosan nem is ismerjük. Azt viszont biztosan tudjuk, hogy a szerelemről, a szerelmesekről, az érzelmekről szól.
Jobb sportteljesítményre vágysz? Magas vérnyomással küzdesz, vagy egyszerűen csak pótolnád a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat? A céklalé nemcsak üdítően finom, hanem elképesztően egészséges is, így megszámlálhatatlan jótékony hatást tulajdonítanak neki. Felsorolunk neked néhányat, hogy tudatosan dönthess, ha kipróbálnál egy izgalmas szomjoltót, amely minden cseppjében kincs.
A teafaolajat természetes gyógymódnak tekintik bőrproblémák, például pattanások, gombás fertőzések és bakteriális fertőzések kezelésére alkalmazva. Manapság a teafát megtaláljuk kozmetikumokban, helyi gyógykészítményekben és háztartási termékekben.
Sokszor előfordul az, hogy egy munkával, gyerekneveléssel töltött nap után már nem jut idő arra, hogy minőségi időt töltsünk a párunkkal, házastársunknak. A romantikázásra azonban igenis szükség van akkor, ha életbe akarjuk tartani a két fél között a tüzet!
Mit tegyünk az állandó éhség ellen?
A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.
3 zsírégető zöldturmix recept reggelire
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.
Hogyan válasszuk ki a tökéletes strandtörölközőt?
A nyári strandszezonban fontos szerepet tölt be a megfelelő strandtörölköző kiválasztása. Nem csupán arról van szó, hogy szárazon tarthatjuk magunkat a fürdőzés után, hanem a kényelem és stílus szempontjából is döntő tényező lehet. Ebben a cikkben áttekintjük, hogy mire érdemes figyelni, amikor strandtörölközőt választunk, hogy az tökéletesen illeszkedjen az egyéni igényeinkhez és preferenciáinkhoz.
Házi Túró rudi: Nyári kalandok a konyhában a gyerekekkel
Nyáron nincs is jobb, mint egy kis házi fagylalt vagy fagylaltos édesség, hogy lehűtsük magunkat a forró napsütésben. A túró rudi, az egyik klasszikus magyar finomság, könnyen elkészíthető, és a gyerekek is imádják! Miért ne élveznénk hát egy kis családi időt a konyhában, hogy elkészítsük ezt a mennyei finomságot?
Hogyan lehet ízletes görögdinnyét termeszteni a teraszodon?
Te is szeretnél valami izgalmas új növény ültetését és gondozását kipróbálni, de nincs nagy méretű kerted, pl. egy görögdinnye termesztéshez? Megmutatjuk, hogyan tudsz akár egy balkonon vagy teraszon, vagy egy kisebb kertben is könnyedén lédús és édes görögdinnyét termeszteni sikeresen.
5 extra gondoskodás, amitől a muskátlid még szebb lesz egész nyáron át
Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon.
Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra
Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.
3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!
Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.
Természetes megoldások a torokfájás kezelésére: házi praktikák
A torokfájás egy gyakori panasz, amelyet számos dolog okozhat, mint például a megfázás, az influenza, vagy egyéb légúti fertőzések. Szerencsére, sok esetben a torokfájás otthoni praktikákkal is enyhíthető. Íme néhány hatékony módszer:
5 természetes szer a köhögés ellen, ha megfáztál
A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. Hogyan szabadulj meg tőlük?