Aki szeret otthon gyógyteákat fogyasztani, próbálja ki a tavaszi teát, amelyek energiával töltik fel szervezetünket.

Tavaszi tea:

Iktassunk be tavasszal egy remek tisztító kúrát, amely vértisztító hatásánál fogva salaktalanítja szervezetünket.

A teához keverjünk össze 15 g csalánlevelet, 50 g zsenge bodzabimbóval, 15 g pitypanggyökérrel, és 50 g kankalinvirággal. Egy csészéhez egy púpos teáskanál keveréket mérjünk ki, majd forrázzuk le és hagyjuk állni kb. 3 percig. Szűrjük le, és naponta két csészével fogyasszunk el belőle.

A gyógyteákhoz szinte egész évben gyűjthetjük kertünkből az alapanyagokat, a gyűjtés kezdjük a martilapuval, majd ősszel szedjük a rózsát. A begyűjtött növényeket megfelelő hőfokon szárítsuk ki, majd fogyasszuk a belőlük készült teát naponta, kúraszerűen.

Íme, a különböző gyógynövények szedési ideje tavasztól-őszig:

Martilapuvirág és levél, kankalinvirág, ibolyalevél és virág, tüdőfűlevél, madársóskavirág, repkényvirág, csalán, palástfű, veronikalevél, szamócalevél, szederhajtás, málnahajtás, bodzabimbó, hársvirág, kamilla, rétilegyezőfű, körömvirág, borsmentalevél, cickafark, ökörfakkóró-virág, majoranna, füzike, végül a rózsaszirmok.

Nagyon fontos hogy csak olyan helyről gyűjtsük be a gyógynövényeket, ahol biztosak vagyunk abban, hogy nem érte őket vegyszer, rovarírtószer. Ha nincs lehetőségünk a szabadból begyűjteni a gyógynövényeket, egy közeli gyógynövény szaküzletben is megvásárolhatjuk őket.