Itt az új alacsony glikémiás indexű burgonya!

 

Mitolo elmondása szerint mindhárom gyermeke valósággal „megőrül” a csemegéért, ami sütve és főzve is nagyon finom. A Carisma névre keresztelt krumplifélék első példányait három éve húzták ki a földből, most pedig nemzetközi szinten is elismerték, hogy a világ első alacsony glikémiás indexű krumplijáról van szó. Ezt egy Spanyolországban rendezett nemzetközi táplálkozástudományi konferencián is bejelentik.

„Tudtuk, hogy különleges burgonyáról van szó, mert máshogy sült meg, illetve az emésztés során jelentkező érzet is. Nem eredményez puffadást vagy kellemetlen feszülést. Az alacsony glikémiás index csak hab a tortán. Már csak ilyet használunk otthon, mert rendkívül ízletes” – mondta Mitolo.

„Kimerítő vizsgálataink bebizonyították, hogy a Carisma burgonya valóban egyedülálló” – tette hozzá Dr. Alan Barclay, az Ausztrál Glikémiás Index Alapítvány vezetője a Sydney Egyetemen végzett kísérletek után. „Az új fajta glikémiás indexe 55, amivel 30-50 százalékkal marad el a többi burgonyafajtától” – magyarázta a szakértő.

„Ez a krumpli nemcsak a fajtársaival összehasonlítva egyedülálló, de a többi alacsony glikémáis indexű élelmiszerrel összevetve is versenyképes. A burgonyaféléknek rossz hírnevük van a magas glikémiás index miatt, ám a Carisma feleolyan erősségű glükózreakciót vált ki a szervezetből, mint a többi” – nyilatkozta Kai Lin Ek, a Sydney Egyetem kutatója.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.