Senki sem szeretné, ha ajándéka elindulna egy véget nem érő körforgás útján, mígnem egyszer csak újra visszakerül hozzá, akitől elindult.

A jetlag – az időzóna-betegség – annak köszönhető, hogy a föld huszonnégy időzónából áll, ami utazáskor több órás időeltolódást okozhat. A tünetek között egy sor alvászavar szerepel, sokan pedig napokig fáradtak és idegesek ilyenkor, a székrekedés és a hasmenés egyaránt a gyakori tünetek között szerepel. Létezik azonban néhány egyszerű trükk, amelynek segítségével a probléma kiküszöbölhető.

Az idei évben némi fejtörést okozott, hogy hová menjünk síelni, hiszen hármunk teljesen különböző   igényeit kellett figyelembe vennünk: egy örökmozgó 9 évesét, aki nem szeret túl messzire utazni, egy makulátlan pályákra és magas színvonalú vendéglátásra vágyó vendéglátós családfőét valamint egy pihenni vágyó, kissé megviselt anyukáét.

Velencét a középkorban a tenger tette gazdaggá és védte meg az ellenségtől hosszú évszázadokon át. Napjainkban pedig ugyanez a tenger próbálja eltörölni a Föld felszínéről.

Nem is lehetne szebben búcsúztatni a nyarat, mint egy horvátországi hosszú hétvégével. Már alig egy hónap az október 23-ai hosszú hétvége. Vegyünk ki egy nap szabadságot és csináljuk egy felejthetetlen őszi kirándulást!

Cikksorozatunk első részében a Mariazeller Landben található Bürgeralpe és Gemeindealpe hegyeit néztük meg, betekintést nyertünk a Favágók országába, száguldottunk gokarttal, ínycsiklandó Pirker mézeskalácsot és fagyit ettünk, majd elvonatoztunk a festői Erlaufsee-hoz, ahol nyári meleg esetén csobbantunk egyet vagy épp vízi biciklire pattantunk.

 Napjaink egyik technikai csodája újra a mozikba vonzotta a plazma televíziók szolgáltatásain elkényelmesedett nézők tömegeit. Az új 3D filmek olykor bizony egészen elképesztő látványvilágát igazán a természet adta lehetőségek kihasználásával tökéletesítik a rendezők, és az operatőrök, sokszor elgondolkozik az ember, hol van a Földön ilyen szép hely?

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.