A terhesség egyik kísérő tünete a reggeli rosszullét, vagy émelygés, amely tarthat 10 percig is, de akár egész nap.
A terhesség egyik kísérő tünete a reggeli rosszullét, vagy émelygés, amely tarthat 10 percig is, de akár egész nap.
Az enyhén túlsúlyos és kissé magasabb vércukorszinttel élő terhes nők esetében sokkal gyakrabban fordulnak elő komplikációk, mint azt a szakértők korábban gondolták.
Az anya mérsékelt, sőt akár aktív testmozgása is jót tehet a magzatnak – állítják a kutatók, akik taposógépen edző várandós nők vizsgálata után jutottak erre a következtetésre.
Számos vizsgálat bizonyította, hogy a kismamák pajzsmirigy-alulműködése fokozza a vetélés, a koraszülés és a születendő gyermek alacsony intelligenciahányadosának esélyét.
A kisgyerekek hajlamosabbak lehetnek a magas vércukor-szintre, ha 8 órát vagy annál kevesebbet alszanak éjszaka, jelentették kínai és amerikai kutatók.
Szakemberek szerint azok a várandós anyák, akik egészségtelenül étkeznek, és túl sok zsírt fogyasztanak, gyermekük egészségét is kockáztatják, mivel a zsíros étrend tartós változást idéz elő a magzat sejtjeiben, és később a lányoknál akár mellrák kialakulását is előidézheti.
A kismamák akár 20 százalékkal is csökkenthetik a túlzott elhízás kockázatát, ha átváltanak az alacsony glikémiás indexű diétára.
A kisbabák humorérzékének a fejlődését nagyban meghatározhatja a szülők vicces helyzetekre adott reakciója - derült ki a Johnson Állami Egyetem kutatásából.
A petesejtek rossz minősége magyarázhatja, hogy az elhízott nők miért esnek nehezen teherbe a lombikprogram során - derült ki egy új tanulmányból.
Egy csecsemőt vagy kisgyereket rávenni arra, hogy aludjon, nem mindig egyszerű, és bár a szakemberek számos módszert ajánlanak, mellyel a folyamat megkönnyíthető, a szülők gyakran nehezen döntenek, mert nem biztosak benne, egy-egy módszerrel nem ártanak-e többet, mint amennyit használnak.
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.
Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.