Tegye fel a kezét, akinek a bőre a sok kézmosástól kiszáradt, húzódik, sebesedik vagy akár a rég nem látott ekcémája is újra megjelent! Íme pár tipp nektek a Lush-tól, hogy a bőrötök ne csak tiszta, de egészséges is maradhasson, hiszen csak így tud hatékony védelmet nyújtani a betolakodó baktériumok és vírusok ellen!

Milyen kozmetikumokat használsz bőrápolásra? Figyelembe veszed a krémek, arcápolók összetételét? A legtöbben nem foglalkoznak a csomagoláson feltüntetett összetevőkkel, inkább a márkára hagyatkoznak és ami már bevált amellett lehorgonyoznak.

Az elmúlt hónapok történései minden szinten kihatottak hétköznapi életünkre. Ennek az egyik meghatározó eleme a maszkviselés, hiszen ezzel óvhatjuk magunkat és a környezetünket egyaránt. A járványhelyzet ugyan enyhült, a maszkviselés azonban még mindig sok helyen kötelező, így az elkövetkezendő időben sminkrutinunkat is némileg ehhez kell igazítanunk.

A hidratálás minden bőrtípus elsődleges igénye. A bőrben jelentkező minimális vízhiány is késleltetheti a sejtek megújulási folyamatait, gyengítheti a bőr védelmi funkcióját. A víz megkötéséért a bőrben a hialuronsav felel, amely egyúttal erősíti és kiváló kondícióban tartja bőrünket. A hialuronsavat tartalmazó kozmetikumok mélyen hidratálják a bőrt, lassítják a bőröregedést és segítenek visszanyerni a bőr rugalmasságát.

Jó hír, hogy erre mindenki képes! A bőr megfelelő regenerálódásának egyik titka a jó minőségű alvás. A másikról itt olvashatsz! Figyelem, néhány dolgot lehet, hogy újra kell majd gondolnod, de megéri!

Száraz, fakó, töredezett, élettelen a hajad? Ne rohanj rögtön a drogériába, hogy valami drága hajpakolást keress. Tápláló hajpakolást otthon is készíthetsz saját kezűleg kizárólag természetes összetevőkből, káros vegyszerek nélkül. Mutatunk neked 3 egyszerű házi hajpakolás receptet, amitől a hajad ismét ragyogó és élettel teli lesz.

Az arcápolás a napi rutinunk része, hiszen minden nő számára fontos, hogy arcbőre üde és ragyogó legyen. Kevesen veszik azonban figyelembe, hogy a korunkkal nemcsak a bőrünk állapota, de igényei is megváltoznak. Hiszen mást kíván egy húszéves és mást, egy ötvenéves nő arcbőre.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.