Az arcbőr színeltérései, a napozás, a hormonális hatások, gyógyszerszedés következtében vagy az aknék helyén kialakuló foltok éveket adnak hozzá valódi korunkhoz. A barna foltok nemcsak leégés következtében, de naptej használata mellett a napozástól is létrejöhetnek, sőt, gyakran az is elég a keletkezésükhöz, hogy nem használunk fényvédős nappali krémet és napfény éri a bőrünket!

Apró ráncok, pigmentfoltok, dehidratált bőr és az UV sugarak egyéb káros következményei… sajnos a legtöbbünknél nem múltak el nyomtalanul a nyári hónapok!  Viszont, jó hír, hogy ősszel sokat tehetünk azért, hogy regeneráljuk és megújítsuk arcbőrünket! Következzenek a legfontosabb tudnivalók, mellyel a hűvösebb évszakban is ragyogó lehet bőrünk és még új erőre is kaphat!

Az uborka az egyik legsokoldalúbb zöldségünk, amely amellett, hogy nagyon finom, sok értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, segíti az emésztést és kiválóan beépíthető a fogyókúrázók étrendjébe is. Így használd az uborkát szépségápolásra is, adunk hozzá néhány tippet:

Kezed bőrfelülete télen, nyáron ki van téve az időjárásnak, így nem meglepő, ha ez a bőrfelület gyakran száraz, érdes. Bemutatjuk a paraffinos kézápolást lépésről lépésre, amelyet otthon is elvégezhető, és egy igazi Spa élményben lesz részed.

Számos betegség tüneteire lehet jó gyógyír a körömvirág, mely szárított és feldolgozott, krémmé alakított változatát is megtalálhatod a drogériák polcain. De lehetséges  a körömvirág krém készítése házilag is. Nem nagy ördöngösség, próbáld ki Te is!

Nem szereted a szőröcskéket, és kozmetikus helyett otthoni szőrtelenítésre vágysz? Már kitalálták az alternatív természetes megoldást, hogy hogyan kell cukorgyantát készíteni házilag ahhoz, hogy saját magad is elvégezhesd az epilálási folyamatot.

Ha olyan makacs bőrproblémákkal küzdünk, mint pigmentfoltok, ráncok, megereszkedett bőr, vagy pattanások utáni piros foltok, akkor érdemes megpróbálkozni a retinollal.

Mi a legkézenfekvőbb, ha makulátlan arcbőrre vágyunk? Természetesen az, ha egy erős fedést adó alapozót vetünk latba – maszk hatás nélkül! Ha van mit eltüntetni az arcbőrünkön – elpattant hajszálerek, barna foltok, vöröses gyulladások, pattanások vagy sötét karikák – a korrekciós alapozók képesek orvosolni a problémát és hibátlan végeredményt adni.

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.